Diese Veranstaltung ist beendet!
108 Pozdravov slnka
108 Sonnengrüße
Veranstaltet von: Jogovňa PB
Ort: JOGOVŇA PB, Štúrova 37, Považská Bystrica
Tanz, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Ein wunderschöner und magischer Gedanke ❤️ – Meditation in Bewegung Surya Namaskar – Gruß an die Sonne.
Unser Lieblingsritual – Tempo beherrschbar für jeden, der sich für diese wundervolle Geste voller Demut, Liebe und Dankbarkeit entscheidet...
❤️
Fließendes Befolgen von Yoga-Positionen, um den ganzen Körper zu bewegen.
Es belebt den Körper, dehnt und stärkt die Muskeln, beruhigt den Geist und lenkt die Aufmerksamkeit nach innen.
Beginnen Sie, den Körper und sich selbst auf eine etwas andere Art und Weise wahrzunehmen...
Vorteile von Surya Namaskar:
- verbessert die Gesundheit, die Flexibilität der Wirbelsäule und die Körperhaltung
- die Durchblutung der inneren Organe (Herz, Lunge, Leber, Magen, Nieren und Darm) und verbessert diese dadurch Aktivität
-hilft, das Herz gesund und stark zu halten
-endokrine Drüsen werden aktiviert
-verbessert die Verdauung und wirkt gegen Verstopfung
-verbessert die Flexibilität der Gelenke, beseitigt Steifheit aufgrund von Bewegungsmangel
-wirkt vorbeugend gegen Arthritis, Rheuma, Gicht
-wirkt gegen Fettleibigkeit, reduziert den Taillenumfang
-öffnet die Brust, vergrößert sich Lungenkapazität – bei chronischen Problemen mit den Atemwegen
-lädt sich mit Energie auf
-stimuliert die Hautaktivität, reinigt Poren, verjüngt die Haut
-lindert mentale Anspannung und Stress
Es gibt 108 energetische Wege, oder die sogenannten Die NADIs bilden das Herzchakra (sie treffen sich darin, kreuzen es),
es gibt 108 Punkte, die den menschlichen Körper definieren.
Laut chinesischer und indischer Wissenschaft gibt es 108 Akupressurpunkte.
Ich empfehle Ihnen, es zu versuchen!
Entspannung am Ende
Begrenzte Personenzahl, einmaliger Unterricht
YOGOVŇA (Zentrum – Štúrova-Straße 37, Tatran-Gebäude 1. Stock)
Datum: 12.01.2024 Sonntag
Uhrzeit: 17:00 Uhr
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Preis: 10 €/Person
Anmeldung über SMS: 0911999535 Die SMS muss den vollständigen Vor- und Nachnamen sowie die Kontaktdaten von Ihnen oder der Person, die Sie bewerben, enthalten.
Anmeldung erforderlich
Stornierung ist ein Tag im Voraus, ansonsten 100 % des Preises.
Unser Lieblingsritual – Tempo beherrschbar für jeden, der sich für diese wundervolle Geste voller Demut, Liebe und Dankbarkeit entscheidet...
❤️
Fließendes Befolgen von Yoga-Positionen, um den ganzen Körper zu bewegen.
Es belebt den Körper, dehnt und stärkt die Muskeln, beruhigt den Geist und lenkt die Aufmerksamkeit nach innen.
Beginnen Sie, den Körper und sich selbst auf eine etwas andere Art und Weise wahrzunehmen...
Vorteile von Surya Namaskar:
- verbessert die Gesundheit, die Flexibilität der Wirbelsäule und die Körperhaltung
- die Durchblutung der inneren Organe (Herz, Lunge, Leber, Magen, Nieren und Darm) und verbessert diese dadurch Aktivität
-hilft, das Herz gesund und stark zu halten
-endokrine Drüsen werden aktiviert
-verbessert die Verdauung und wirkt gegen Verstopfung
-verbessert die Flexibilität der Gelenke, beseitigt Steifheit aufgrund von Bewegungsmangel
-wirkt vorbeugend gegen Arthritis, Rheuma, Gicht
-wirkt gegen Fettleibigkeit, reduziert den Taillenumfang
-öffnet die Brust, vergrößert sich Lungenkapazität – bei chronischen Problemen mit den Atemwegen
-lädt sich mit Energie auf
-stimuliert die Hautaktivität, reinigt Poren, verjüngt die Haut
-lindert mentale Anspannung und Stress
Es gibt 108 energetische Wege, oder die sogenannten Die NADIs bilden das Herzchakra (sie treffen sich darin, kreuzen es),
es gibt 108 Punkte, die den menschlichen Körper definieren.
Laut chinesischer und indischer Wissenschaft gibt es 108 Akupressurpunkte.
Ich empfehle Ihnen, es zu versuchen!
Entspannung am Ende
Begrenzte Personenzahl, einmaliger Unterricht
YOGOVŇA (Zentrum – Štúrova-Straße 37, Tatran-Gebäude 1. Stock)
Datum: 12.01.2024 Sonntag
Uhrzeit: 17:00 Uhr
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Preis: 10 €/Person
Anmeldung über SMS: 0911999535 Die SMS muss den vollständigen Vor- und Nachnamen sowie die Kontaktdaten von Ihnen oder der Person, die Sie bewerben, enthalten.
Anmeldung erforderlich
Stornierung ist ein Tag im Voraus, ansonsten 100 % des Preises.