Diese Veranstaltung ist beendet!
108 Pozdravov slnka
108 Sonnengrüße
Veranstaltet von: Jogovňa PB, Gabriella Šaradin Janechová
Ort: JOGOVŇA PB, Štúrova 37, Považská Bystrica
Tanz, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Ein wunderschöner und magischer Gedanke ❤️ – Meditation in Bewegung Surya Namaskar – Gruß an die Sonne.
Unser Lieblingsritual – ein überschaubares Tempo für jeden, der sich für diese wunderbare Geste voller Demut, Liebe und Dankbarkeit entscheidet...
❤️
Fließendes Befolgen von Yoga-Positionen, um den ganzen Körper zu bewegen.
Es gibt dem Körper Energie, dehnt und stärkt die Muskeln, beruhigt den Geist und lenkt die Aufmerksamkeit nach innen.
Beginnen Sie, den Körper und sich selbst auf eine etwas andere Art und Weise wahrzunehmen...
Vorteile von Surya Namaskar:
- verbessert die Gesundheit, Flexibilität der Wirbelsäule und Körperhaltung
- zirkuliert Blut zu den inneren Organen (Herz, Lunge, Leber, Magen, Nieren und Darm) und verbessert so deren Aktivität
-hilft sorgt für ein gesundes und starkes Herz
-aktiviert die Drüsen mit innerer Sekretion
-verbessert die Verdauung und wirkt gegen Verstopfung
-verbessert die Flexibilität der Gelenke, beseitigt ihre durch Bewegungsmangel verursachte Steifheit
-wirkt als Vorbeugung gegen Arthritis, Rheuma, Gicht
-wirkt gegen Fettleibigkeit, reduziert den Taillenumfang
-öffnet den Brustkorb, vergrößert die Lungenkapazität - bei chronischen Problemen mit den Atemwegen Trakt
-lädt sich mit Energie auf
-stimuliert die Hautaktivität, reinigt Poren, verjüngt die Haut
-lindert mentale Anspannung und Stress
Es gibt 108 energetische Bahnen oder sogenannte NADIs, die das Herzchakra bilden (sie treffen sich darin, kreuzen es),
es gibt 108 Punkte, die den menschlichen Körper definieren.
Nach chinesischer und indischer Wissenschaft gibt es 108 Akupressurpunkte Punkte.
Ich empfehle es auszuprobieren!
Entspannung am Ende
Begrenzte Teilnehmerzahl, einmaliger Unterricht
YOGOVÈA (Stred - ul. Štúrova 37, Tatran-Gebäude 1. Stock)
Datum: 15.11.2025 Samstag
Zeit: 17:30
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Preis: 10 €/Person
Anmeldung per SMS: 0911999535 Die SMS muss Ihren vollständigen Vor- und Nachnamen sowie die Kontaktinformationen von Ihnen oder der Person enthalten, die Sie anmelden.
Die Anmeldung ist verbindlich.
Die Stornierung erfolgt einen Tag im Voraus
Unser Lieblingsritual – ein überschaubares Tempo für jeden, der sich für diese wunderbare Geste voller Demut, Liebe und Dankbarkeit entscheidet...
❤️
Fließendes Befolgen von Yoga-Positionen, um den ganzen Körper zu bewegen.
Es gibt dem Körper Energie, dehnt und stärkt die Muskeln, beruhigt den Geist und lenkt die Aufmerksamkeit nach innen.
Beginnen Sie, den Körper und sich selbst auf eine etwas andere Art und Weise wahrzunehmen...
Vorteile von Surya Namaskar:
- verbessert die Gesundheit, Flexibilität der Wirbelsäule und Körperhaltung
- zirkuliert Blut zu den inneren Organen (Herz, Lunge, Leber, Magen, Nieren und Darm) und verbessert so deren Aktivität
-hilft sorgt für ein gesundes und starkes Herz
-aktiviert die Drüsen mit innerer Sekretion
-verbessert die Verdauung und wirkt gegen Verstopfung
-verbessert die Flexibilität der Gelenke, beseitigt ihre durch Bewegungsmangel verursachte Steifheit
-wirkt als Vorbeugung gegen Arthritis, Rheuma, Gicht
-wirkt gegen Fettleibigkeit, reduziert den Taillenumfang
-öffnet den Brustkorb, vergrößert die Lungenkapazität - bei chronischen Problemen mit den Atemwegen Trakt
-lädt sich mit Energie auf
-stimuliert die Hautaktivität, reinigt Poren, verjüngt die Haut
-lindert mentale Anspannung und Stress
Es gibt 108 energetische Bahnen oder sogenannte NADIs, die das Herzchakra bilden (sie treffen sich darin, kreuzen es),
es gibt 108 Punkte, die den menschlichen Körper definieren.
Nach chinesischer und indischer Wissenschaft gibt es 108 Akupressurpunkte Punkte.
Ich empfehle es auszuprobieren!
Entspannung am Ende
Begrenzte Teilnehmerzahl, einmaliger Unterricht
YOGOVÈA (Stred - ul. Štúrova 37, Tatran-Gebäude 1. Stock)
Datum: 15.11.2025 Samstag
Zeit: 17:30
Dauer: ca. 1,5 Stunden
Preis: 10 €/Person
Anmeldung per SMS: 0911999535 Die SMS muss Ihren vollständigen Vor- und Nachnamen sowie die Kontaktinformationen von Ihnen oder der Person enthalten, die Sie anmelden.
Die Anmeldung ist verbindlich.
Die Stornierung erfolgt einen Tag im Voraus