2day Nidra Immersion | Cristina Guerra

Nidra Immersion

Lernen Sie alles über Yoga Nidra und wie man es in Ihr tägliches Leben integriert Staat.

Am Tag 2 wird ihre Praxis von den Klängen von Frank Klanks Gesangsschalen begleitet. Die Nidra -Praxis kann verwendet werden, um einfach zu helfen, Spannungen zu entfernen und einen geschäftigen Geist zu entspannen, oder sie kann verwendet werden, um tiefer zu tauchen und unsere größten Widerstände, Bedürfnisse und Zwecke zu beobachten. Eine Praxis, in der wir mit offenem Bewusstsein und Pflanzensamen auf unser Unterbewusstsein oder unser unbewusstes Verstand zugreifen können, die unser alltägliches persönliches Leben positiv haben können. Erfahrung

Am Ende des Eintauchens haben Sie ein besseres Verständnis dieser verschiedenen Zweige der Nidra und ihrer glückseligen Wirkung auf Ihren Körper und Ihren Geist erlangt. In den Immersionen werden Sie je nach Evolution und Anforderungen, die entstehen, 8 bis 12 Nidras erleben.



für wen? Für diese Cristina hat Cristina ein weiteres Modul zu ihrem Programm, das eine vollständige Yoga -Nidra -Lehrerausbildung ist. Sie begann 2014 zum ersten Mal Yoga und veranstaltete Kurse und Workshops in Yoga und Meditation an verschiedenen Orten in Südostasien, Australien und den Niederlanden. Sie studierte auch restaurative Yoga und Yoga Nidra, Krya Yoga und tantrische Meditation, Kinder-Yoga, Beratung, Kunsttherapie, Reiki, Quanten-Touch, mehrdimensionale Therapie und Kanaling. Als zertifizierte Yogalehrerin und Therapeutin hat sie mit vielen unterschiedlichen Erfahrungen im Bereich der psychischen Gesundheit und des emotionalen Wohlbefindens Erfahrung mit Gruppen und Einzelpersonen zwischen 13 und 70 Jahren. Jetzt in Portugal, ihrem Heimatland, ist es ihre Absicht, den Kunden zu helfen, ihr inneres Selbst zu hören und das Leben zu leben, das sie sich gewünscht haben. Künstler, der seit mehr als 20 Jahren seine Leidenschaft ist. Das Spielen der Gesangsschalen hat er selbst gelernt, seiner Intuition vertraut und weiß, dass jeder Klang einen Zweck hat. Er nimmt die Teilnehmer auf eine Reise nach innen, mit Respekt vor dem, was in jedem Körper passiert und der Schweigen Platz gibt.
Zusätzlich zu den meditativen Gesangsschalenkonzerten arbeitet er auch mit Yogalehrern wie Cristina und anderen Musikern zusammen. Sie können seine Singing Bowl -Meditationen auf Spotify, SoundCloud und Insight Timer anhören.

www.frankklank Einige Zeit, um de meditatietuin zu finden, wenn Sie zum ersten Mal kommen.
Tragen Sie bei Bedarf bequeme Kleidung und warme Socken. Entspannte Start als ganze Gruppe öffnen wir die Türen 15 Minuten. Vor Beginn
Lassen Sie bitte einen zusätzlichen 5-10 Minuten von der roten Brücke oder dem Haupteingang von der Meditation des Meditationsgartens in der Mitte des Parks, umgeben von einer schönen, nahrhaften Natur, zu erlauben. Es ist das Gebäude zwischen dem Rietveld House und dem Glashaus und wird am besten über den Eingang mit der roten Brücke erreicht.
Google Maps zeigt Ihnen den Weg!

Fahrräder müssen vor dem Park geparkt werden.

Beitrag

Early Bird (bis 12. April): 230,00 € inkl. Tee, Snacks und gesundes veganes Mittagessen

regulär: 260,00 € inkl. Tee, Snacks und gesundes veganes Mittagessen



Die Stornierungsrichtlinie

Bitte beachten Sie, dass für diese Veranstaltung eine Mindestanzahl von 6 Teilnehmern erforderlich ist. De meditatietuin hat das Recht, dieses Ereignis zu kündigen und Ihr Ticket zu erstatten, wenn diese Kriterien bis zu sechs Wochen vor der Veranstaltung nicht erfüllt sind. Wir empfehlen Ihnen dringend, eine zusätzliche Reiseversicherung zu vereinbaren, um dieses Risiko abzudecken oder die Stornierungsrichtlinie Ihres Hotels zu überprüfen. Sie können eine E -Mail an [email protected] senden, in denen Sie erwähnen, dass Sie sich für einen Meditatietuin -Retreat anmelden und nach ihren Sonderpreisen fragen. Bitte überprüfen Sie Ihre bevorzugte Plattform, um Ihr bestes Spiel zu finden (Buchung, Expedia, TripAdvisor, Airbnb).