A Sound Bath Resting In Inner Quiet

Kommen Sie zu diesem immersiven Klangbad, um Ihren Geist und Körper zu beruhigen und zu beruhigen und sich mit Ihrem Atem zu verbinden, so dass Sie geerdet und präsent bleiben.

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In einer Welt voller Ablenkungen und Reizüberflutung bietet dieses Klangbad eine sanfte Pause. Durch die beruhigende Resonanz verschiedener beruhigender Instrumente werden Sie eingeladen, langsamer zu werden, sanfter zu werden und zu Ihrer inneren Stille zurückzukehren. Während die Klänge Sie überfluten, entspannt sich Ihr Nervensystem, Ihr Geist beruhigt sich und Ihr Körper erinnert sich an seinen natürlichen Zustand der Ruhe.

Wir beginnen den Abend mit einer Ganzkörperentspannung von den Zehen bis zum Scheitel, gefolgt von einer kurzen, geführten Visualisierung, begleitet von den leisen Klängen der Kristallschalen, bevor wir tiefer in das Klangbad eintauchen.

• Chinesischer Chau Gong: tiefe, kraftvolle Resonanz, die zu Ruhe und Erdung beiträgt
• Klangkristallschalen mit 432 Hz: harmonieren mit den natürlichen Frequenzen Ihres Körpers, fördern das Gleichgewichtsgefühl und bewirken tiefe Entspannung
• schwingendes Meditationsglockenspiel: schaffen eine beruhigende und hypnotisierende Klanglandschaft, helfen bei Entspannung und Meditation
• Kristallpyramide: verbessern die Verbindung zwischen Geist und Körper, fördert eine friedvollere und positivere Geisteshaltung, hilft dabei, die Energiezentren des Körpers auszurichten und ins Gleichgewicht zu bringen
• Glockenspiele: rufen Gefühle von Frieden und Ruhe hervor

Dies ist eine Zeit, um die Aufgaben, den Lärm und die Hektik loszulassen – stattdessen in der ruhigen Mitte in dir auszuruhen. Keine Anstrengung, kein Streben – nur Geräumigkeit, Ruhe und Klang, der Sie nach Hause zu sich selbst führt.

Ihr Komfort ist für Ihr Erlebnis von größter Bedeutung. Das West Linn Holistic Center bietet Kissen, auf denen Sie sich entweder hinlegen oder in einer unterstützten Liegeposition befinden können. Bitte bringen Sie ein Kissen, eine Decke oder etwas anderes mit, das Ihnen Komfort bietet.