Aikido trial workshop

** Anfängerseminar **
Wir veranstalten mehrmals im Jahr ein intensives Seminar in unserem Dojo für alle, die etwas über Aikido lernen oder ihr bestehendes Wissen über die Kunst entwickeln möchten.

Der Kurs umfasst zwei 90-minütige Trainingseinheiten mit einer Teepause dazwischen, in der Sie sich ausruhen oder mit den Trainern plaudern können.

Das Training behandelt die folgenden Themen:

* Funktionale Gymnastik- und Atemübungen
* Mit dem Boden durch eine Vielzahl von Rollbewegungen vertraut.
* Die wichtigsten grundlegenden Schritte von Aikido (Tai Sabaki, Tenkan, Tai no Henka, Irimi usw.).
* Einfache Aikido -Techniken in Partnerübungen.

Diese Methoden werden verwendet, um die Kernprinzipien zu zeigen und zu üben. Die Hauptidee dieses Seminars ist, dass das Praktizieren langsamer das Üben schneller lernen kann.