Ajurvéda pre moderného človeka

AYURVEDA FÜR DEN MODERNEN MENSCH

Praktische Prinzipien von Gesundheit und Ausgeglichenheit für den Alltag.

Wir laden Sie zu einem öffentlichen Vortrag mit Diskussion und grundlegenden Empfehlungen ein.

Lernen Sie ein zeitloses System der Gesundheitsfürsorge kennen, das dem Menschen hilft, in mehr Gleichgewicht, Vitalität und Frieden zu leben – natürlich und im Einklang mit dem eigenen Körper.

Bei Ayurveda geht es nicht nur um Massage, exotische Kräuter oder die ferne Kultur des Indien. Es ist ein praktischer und tiefgreifender Ansatz zur Gesundheit, den wir in unserem modernen Leben einfühlsam und effektiv anwenden können – in der Ernährung, im Alltag, in der Arbeit mit dem Körper, in Energiepunkten und Emotionen.

Im Vortrag erfahren Sie:

~ Was ist Ayurveda und warum es als das älteste System der Naturheilkunde gilt
~ Wie funktionieren die Doshas Vata, Pitta und Kapha
Warum entstehen bei ihnen Ungleichgewichte
~ Wie Sie Ihre persönliche Konstitution kennenlernen
~ wie Sie Ihre Ernährung und Ihren Tagesablauf an Ihre eigene Konstitution anpassen können
~ welche einfachen ayurvedischen Prinzipien in den Alltag integriert werden können
~ wie Sie Vitalität, Immunität, Verdauung und geistiges Wohlbefinden auf natürliche Weise unterstützen können

Der Vortrag ist für alle geeignet, die sich in ihrem Körper besser fühlen möchten, einen natürlicheren und bewussteren Umgang mit der Gesundheit suchen, sich für Prävention, einen gesunden Lebensstil und innere Balance interessieren oder Müdigkeit, Stress, Erschöpfung oder wiederkehrende Gesundheit verspüren Probleme.

Während des Treffens gibt es Raum für Fragen und die Möglichkeit, eine individuelle ayurvedische Beratung oder längerfristige Begleitung zu buchen.

Dozent: MUDr. Monika Gombošová – Ärztin und Ayurveda-Expertin

Eintrittspreis: 12 € vor Ort
Reservierungen:
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Instagram: OJAScare_sk
Mail: [email protected]
SMS/Whatsapp: 0908 230 126