Authentic Movement

Authentische Bewegung
Jahresgruppe
📅 Geschlossene Gruppe (8 x mittwochs + 1 Wochenende) | 8. Okt. 2025 – Mai. 6 2026
🕗 Mittwochs 17:45 - 20:45 Uhr
🕗 Wochenende 10 - 17:30 Uhr
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👤 Heike Kuhlmann

🔗DE: https://tinyurl.com/AM810en
🔗DE: https://tinyurl.com/AM810de

Authentic Movement ist eine relationale, somatische Praxis, die sich auf die Erfahrung des Nichtwissens durch Bewegung konzentriert.

In der Grundform bewegt sich eine Person mit geschlossenen Augen, während sie von einer anderen aufmerksam und unvoreingenommen beobachtet wird.

Diese Praxis lädt Sie ein, sich selbst ganz im Hier und Jetzt zu erleben – mit all den Facetten, die Sie zu dem machen, was Sie in diesem Moment sind.

Der Akt des Beobachtens schafft einen gegenwärtigen und akzeptierenden Raum für den Beweger. Sowohl der Beweger als auch der Zeuge praktizieren ein nicht wertendes Bewusstsein.

Sich unserer inneren Urteile bewusst zu werden, öffnet die Tür zur Erforschung ihrer Ursprünge – was wiederum die Grundlage für die Entscheidung legt, ob wir ihnen folgen oder uns anders bewegen.

Authentic Movement wirft auch Licht auf unsere Herkunft und die Muster, die in unseren Körpern verankert sind.

Diese einjährige geschlossene Gruppe bietet einen stabilen und sicheren Raum für die fortlaufende Prozessarbeit.

Nein Egal, ob sich Ihr Leben turbulent, anstrengend, langsam oder einfach „so wie es ist“ anfühlt – wenn Sie auf der Suche nach einem geschützten Raum für verkörperte Integration, Reflexion und vorurteilsfreie Bewegung und Sein sind, ist diese Gruppe genau das Richtige für Sie.

Die Gruppe trifft sich einmal im Monat in acht Sitzungen plus einem Treffen am Wochenende.

Das Engagement unterstützt die Schaffung eines Raums, der so sicher, mutig und vertrauensvoll wie möglich ist – für Ihre persönliche Erkundung und Entwicklung.

Termine 2025:
🔸08.10.2025
🔸12.11.2025
🔸10.12.2025

Wochenende:
🔸06.-07.12.2025 (im Zentrum für Yoga & Stimme, 2. Hinterhöfe, 3. Stock)

Termine 2026:
🔸14. Januar 2026
🔸11. Februar 2026
🔸11. März 2026
🔸22. April 2026
🔸13. 2026

Preis:
🔸Sozialpreis: 440,00 EUR
🔸Vollpreis: 480,00 EUR
🔸Förderpreis: 550,00 EUR

📍Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | Seitengebäude
1. Hinterhof
4. Etage

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Authentic Movement ist eine beziehungsorientierte, somatische Praxis, in der das Nichtwissen im Bewegen im Mittelpunkt steht.

In ihrer Grundform bewegt sich eine Person mit geschlossenen Augen, während sie von einer begleitenden Person achtsam und wertungsfrei bezeugt wird.

Diese Praxis ermöglicht es Dir, Dich im Hier und Jetzt zu erleben – mit all Deinen Facetten, die Dich in diesem Moment ausmachen.

Das Bezeugen schafft dabei eine präsente und wertfreie Resonanz für die sich Bewegenden. Beide – Bewegende und Bezeugende – üben sich im bewertungsfreien Wahrnehmen.

Das Erkennen eigener Bewertungen bietet die Chance, deren Ursprünge zu erforschen – als Grundlage für die Freiheit, diesen Bewertungen zu folgen oder neue Wege zu wählen.

Authentic Movement gibt außerdem Aufschluss darüber, woher wir kommen und welche Muster sich in unseren Körper eingeschrieben haben.

Die feste Gruppe bietet Dir einen sicheren Raum zur Prozessbegleitung.

Ganz gleich, ob Dein Leben gerade turbulent, anstrengend, ruhig oder einfach „so wie es ist“ verläuft – wenn Du Dir einen geschützten Raum für bewegte Integration, für Reflexion und für unbewertetes Bewegen und Sein wünschst, dann ist diese Gruppe das Richtige für Dich.

Die geschlossene Gruppe trifft sich einmal im Monat – über acht Termine hinweg sowie ein gemeinsames Wochenende.

Die Verkäufe schaffen einen möglichst sicheren, mutigen und vertrauensvollen Rahmen für Deine persönliche Entwicklung.

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