Diese Veranstaltung ist beendet!
Awakened Breath, Anchored in Sound: A Breathwork and Sound Bath Journey
Erwachter Atem, verankert im Klang: Eine Reise durch Atemarbeit und Klangbad
Veranstaltet von: Gabrielle Urbani
Ort: Thrive Yoga & Wellness, 7th Street 1107, Oregon City
Tickets: 45–50 USD · Tickets bekommen
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Betreten Sie einen Raum der Präsenz, des Friedens und des tiefen Inneren Stille in dieser erholsamen Zusammenarbeit aus Atemarbeit und Klangbad. Die Reise beginnt mit sanfter, geführter Atemarbeit, die Sie dazu ermutigt, sich auf Ihren Körper einzustimmen, Spannungen zu lösen und Ihren Geist zur Ruhe zu bringen. Während Sie atmen, strömen sanfte, subtile Klänge und tiefe, beruhigende Vibrationen durch den Raum und verweben sich mit Ihrem Atem, um die Entspannung zu vertiefen und das Bewusstsein zu stärken.
Nach und nach erweitern sich diese Klänge zu einem vollständig strukturierten, immersiven Klangbad, das Sie in Schichten harmonischer Töne, Resonanzfrequenzen und fließender Vibrationen einhüllt. Diese reichhaltige Klanglandschaft unterstützt Entspannung, Ausrichtung und ein Gefühl ausgedehnter Ruhe und trägt Sie über den Geist hinaus in einen Raum reiner Präsenz.
Während die Klangreise sanft nachlässt, kehren wir zur geführten Atemarbeit zurück und integrieren die Stille, Klarheit und Ausgeglichenheit, die Sie kultiviert haben. Dieses Rundum-Erlebnis lädt Sie ein, sich vollständig auszuruhen, sich wieder mit Ihrem inneren Rhythmus zu verbinden und zentriert, geerdet und erneuert aufzutauchen.
Eine Vielzahl beruhigender Instrumente wird gespielt: Svaram-Sturminstrument, Samenkapselschüttler, chinesischer Chau Gong, schwingendes Meditationsglockenspiel, 432 Hz singende Kristallschalen, Kristallharfe und verschiedene Glockenspiele.
Ihr Komfort ist für Ihr Erlebnis von größter Bedeutung bitte bringen Sie Dinge mit, die es Ihnen beim Liegen auf dem Boden gemütlich machen: Campingmatratze, gepolsterte Matte, flauschige Decken, Kissen, Schlafsack usw.