Barre3 + Fred Astaire: A Night of Sweat and Salsa

Nehmen Sie an unserem kostenlosen Barre3-Kurs teil, gefolgt von einem Salsa-Kurs unter der Leitung des unterhaltsamen und talentierten Fred Astaire-Teams.

Begleiten Sie mit uns einen besonderen Abend voller Schweiß und Salsa mit Barre3 Murrayhill und Fred Astaire Beaverton in Progress Ridge. Barre3-Kurs + Salsa-Unterricht + gesellige Stunde mit neuen Freunden.

Wir beginnen den Abend mit einem charakteristischen 30-minütigen Barre3-Kurs! Kraft, Cardio, Achtsamkeit – das ist die Grundlage des Barre3-Signature-Kurses. Keine Vorkenntnisse erforderlich – unser Training ist für jedes Fitnessniveau konzipiert, vom Anfänger bis zum Experten. Bringen Sie Ihren Trainingspartner mit oder treffen Sie dort einen. Der Unterricht findet im geräumigen Fred Astaire Studio in Progress Ridge statt.

Nach dem Barre3-Kurs wird das Team von Fred Astaire eine unterhaltsame und zugängliche Salsa-Lektion unterrichten – kein Partner erforderlich. Die Lektion konzentriert sich auf einzelne Schritte! Bleiben Sie bitte bei uns, genießen Sie ein kostenloses Glas Wein oder Mineralwasser und unterhalten Sie sich mit neuen Freunden.

Bitte bringen Sie eine Yogamatte zum Unterricht mit und kommen Sie 10 Minuten früher. *Optionale Hilfsmittel: Handgewichte (2–8 Pfund empfohlen)

Vor dem Unterricht, wenn Sie noch nicht an einem Kurs mit Barre3 teilgenommen haben, Bitte unterschreiben Sie unsere Verzichtserklärung, damit Sie sich darüber keine Sorgen machen müssen.

Fred Astaire

Fred Astaire Dance Studios – Beaverton ist mehr als ein Tanzstudio – es ist eine einladende Gemeinschaft, in der Schüler aller Niveaus und Hintergründe ermutigt werden, Standardtanz, Latein, Hochzeit und Gesellschaft zu erkunden Tänze. Zertifizierte Trainer bringen Leidenschaft und Fachwissen in jede Lektion ein, ob privat oder in der Gruppe, und helfen den Tänzern, Selbstvertrauen zu gewinnen und dabei Spaß zu haben.