Běžecký trénink - Tak trochu Long Run

Gruppenlauftraining für Fortgeschrittene bis Leistungssportler 🏃🏼🏃🏽‍♀️🏃🏃🏻

Was erwartet uns diese Woche?
▪️Ein paar Hügel hinauflaufen
▪️Viel Gelächter
▪️Nach dem Training können wir noch einmal vorbeikommen 🍷

Wir laufen vor niemandem weg :-) Jeder ist willkommen und jeder hat seinen eigenen Schwierigkeitsgrad – aber Spaß hat man immer eine Gruppe mehr :-)

⌛75-minütiges Training (vielleicht sogar etwas länger 😊)

💰 EINE NACHRICHT SCHREIBEN

📌 Straßenbahnhaltestelle Letenské náměstí vor DM (das ist die Seite, wo die Straßenbahn in Richtung Holešovice abfährt) - ich laufe durch Letná in Richtung HOLKA, überquere es zum anderen Ufer der Moldau, radle an der Burg Libeň vorbei, wir laufen einen Teil von Rokytka zu Thomayers Obstgärten und Wir werden es in VELKÝ MLÝN beenden - einer wunderschön rekonstruierten Mühle, wo wir einen Schweißer, ein Bier, etwas zu essen haben können....einfach jeder, nach seinem Geschmack :-) ca. 9 km durch Prag auf der Ondra 🤘🏼< br/>
📧 [email protected] oder besuchen Sie die Website www.bezeckabohyne.cz