Black Friday Blackout Sound Bath

Planen Sie eine Pause. Tauschen Sie die Raserei gegen Stille ein. Ihre bewusste Pause vom Außenlärm für tiefe, erholsame Ruhe. BLACKOUT.

Evening Sound Bath Immersion: Erlebnismeditation

Entspannen, neu starten und neue Kraft tanken mit dieser einzigartigen Achtsamkeit Üben Sie.

Nehmen Sie mit Sentinel Sound an einer wahrhaft Erlebnismeditation teil, die im historischen Gemeinschaftsraum des Multnomah Arts Center stattfindet.

Dieses Eintauchen ist Ihre Chance, den äußeren Lärm hinter sich zu lassen und durch die heilenden Schwingungen von Gongs, Kristallschalen und anderen Resonanzinstrumenten tiefe Ruhe zu finden. Diese sanfte, zugängliche Praxis führt Geist und Körper in einen meditativen Zustand, in dem tiefe Ruhe einlädt. Die Sitzung bietet eine kraftvolle Gelegenheit, sich wieder mit Ihrer inneren Stilleund Ihrem wahren Selbstzu verbinden. Dies ist ein integrativer Raum; Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich und alle respektvollen Wesen sind willkommen. Viele Teilnehmer berichten, dass diese Erfahrung ein Gefühl geistiger Klarheit und energetischer Erneuerung fördert.

Wichtige Logistik für Ihren Besuch

Zeit und Pünktlichkeit: Die Türen öffnen um 18:45 Uhr. Die Klangreise beginnt pünktlich um 19:00 Uhr. Um eine ruhige Umgebung für alle zu gewährleisten, planen Sie bitte eine frühe Ankunft ein, um sich bequem einzuleben und ein gemeinsames Gefühl der Ruhe zu bewahren.

Zugänglichkeit: Das Gebäude ist vollständig behindertengerecht.

Was Sie für Komfort mitbringen sollten Diese Übung wird im Liegen (empfohlen) oder im Sitzen durchgeführt. Um Ihren ultimativen Komfort während des einstündigen Eintauchens zu gewährleisten, bringen Sie bitte Hilfsmittel mit wie:

• Yogamatten oder dicke Polsterung (unerlässlich für den Bodenkomfort)
• Decken (zur Wärme – die Körpertemperatur kann während der Tiefenentspannung sinken)
• Kissen (für Kopf und Knie). Unterstützung)
• Augenmasken oder ein Schal (um Ihre Entspannung zu verbessern und Licht zu blockieren)

Zugang und Investition Unser Engagement für den Zugang: Wir bieten eine abgestufte Ticketstruktur, um sicherzustellen, dass unsere Klangerlebnisse zugänglich bleiben. Bitte wählen Sie den Preis, der für Sie authentisch und nachhaltig ist.