Body-Mind Centering® | 1x Month

Body-Mind Centering®
🗓️ Sonntags, 18:15–21:15 Uhr | 1x Monat
Auf Englisch und Deutsch | EN + DE

Body-Mind Centering® konzentriert sich mit seinem somatischen Ansatz auf das Eintauchen in die Anatomie des Körpers. Das Eintauchen in eine physische Struktur, wie zum Beispiel die Knochen, ermöglicht es, Bewegungsqualitäten zu entdecken, die in der Struktur verkörpert sind, wie Stabilität, Beweglichkeit oder Gleichgewicht. Dabei kommen Berührung, Somatisierung und Bewegung zum Einsatz.

Eine regelmäßige BMC®-Praxis kann helfen, alte Muster wahrzunehmen, zu überschreiben und Entlastung für überlastete Körperstrukturen zu finden. Die Erfahrung des lebendigen und komplexen Körpers kann im Alltag unterstützend sein. Body-Mind Centering® ist eine kreative Methode, bei der jede Unterrichtseinheit je nach Unterrichtsthema in ihrer Struktur variieren kann. Es kann ruhiger oder aktiver sein. Eine regelmäßige Praxis unterstützt die Entwicklung des inneren kreativen Potenzials, der Selbstwirksamkeit und der Selbstbestimmung. Das Teilen der inneren Erfahrung mit anderen ermöglicht ein Erleben der Verbundenheit, ohne die Differenz zu verlieren.


🔹 Termine 2025:
🗓️ 19. Januar
🗓️ 16. Februar
🗓️ 09. März
🗓️ 27. April
🗓️ 11. Mai
🗓️ Jun 15
🗓️ 6. Juli
🗓️ 21. September
🗓️ 12. Oktober
🗓️ 16. November
🗓️ 7. Dezember

📍 Wo:
Somatische Akademie Berlin
Paul-Lincke-Ufer 30, 10999 Berlin
Nebengebäude, 1 Hinterhof, 4. Etage

💡 Staffelpreise verfügbar. 30€-60€
Ein Besuch ist möglich

🔗 Mehr Infos:
EN https://tinyurl.com/bmcm25e
DE https://tinyurl.com/bmcm25de

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