Body Temple Dance: Somatic Healing + Reiki

Moderation: Sarah Rayne

Körpertempeltanz ist eine somatische und spirituelle Bewegungssprache, die Tanz, therapeutische somatische Bewegung, mystische Lehren, energetisches Bewusstsein und moderne Technologie zur Traumaheilung kombiniert, um Menschen dabei zu unterstützen, ihre Gefühle zu spüren, Präsenz zu erfahren, Empfindungen in ihrem Körper zu erforschen und zur inhärenten Lebendigkeit zu erwachen, die mit dem Menschsein einhergeht.

Jeder Kurs ist einzigartig und beginnt mit einem Unterricht zu einem Thema und einer Erkundung durch Übungen wie Lesungen, Schreibaufforderungen, Energiebewusstseinsübungen, Singen oder Meditation. Dann beginnen wir mit einer speziell zusammengestellten Playlist, die uns tiefer in das Thema eintauchen und es durch die Sprache unseres Körpers und unserer gefühlten Empfindungen erkunden soll. Der Bewegungsteil ist für alle Körper und Leistungsniveaus zugänglich und offen – es sind keine Vorkenntnisse oder Fertigkeiten im Tanz erforderlich. Abschließend schließen wir mit einer Gruppendiskussion ab, in der wir darüber sprechen, wie wir uns fühlen und was wir während des Unterrichts erlebt haben.

Der Unterricht beginnt mit einem Vortrag über die Themen, gefolgt von einer geführten Meditation oder einer ähnlichen Übung, gefolgt von etwa 20–25 Minuten aktiver Bewegungspraxis. Nach der aktiven Bewegung beenden wir mit etwas Zeit zur Wiederherstellung und Integration, einschließlich praktischer Reiki-Heilung für alle, die sie erhalten möchten.

Alle sind willkommen, es sind keine Erfahrung oder Fähigkeiten in Tanz oder Bewegung erforderlich!

Body Temple Dance wurde von meiner Lehrerin Adriana Rizzolo kreiert und ist das Ergebnis ihrer langjährigen Forschung und Lehre in den Bereichen Energieheilung, Heilung von Nervensystemen und Traumata, Transformationsarbeit, Yoga, Poesie und Tanz. www.bodytemple.church

Exchange // $25

*Voranmeldung erforderlich!

Anmelden: https://firebird.as.me/btd

*Stipendien zum halben Preis sind für Personen mit finanzieller Bedürftigkeit verfügbar, mit Vorrang BIPOC. Sie können sich hier bewerben: https://forms.gle/uUMTuavNKXfBFwpD7

Das Glimmer Wellness Center befindet sich in: 205 SE Grand Ave, Portland, OR – Suite 201

*Bitte tragen Sie bequeme Kleidung, in der Sie sich bewegen können

*Bitte bringen Sie eine Yogamatte mit, wenn Sie eine haben eins

*Bitte haben Sie Wasser, ein Notizbuch und einen Stift

Über Sarah (sie/sie): Sarah Rayne ist eine queere Hexe, eine Heilkünstlerin und Inhaberin eines heiligen Raums. Sie alchemisiert Gruppenmagie und erweitert das Bewusstsein durch ihre Zeremonie- und Workshop-Angebote und unterstützt Kunden auf ihrer Heilungsreise durch nährende Einzelsitzungen, die Tarot-Lesungen, Reiki-Energieheilung, intuitive Führung und/oder Klangheilung umfassen. Sie ist die Gründerin und Chefmagierin von Firebird Healing Arts und teilt ihre Magie vor Ort in Portland, OR, sowie online mit der ganzen Welt.

@sarahraynebow | www.firebirdhealingarts.com