BREAK DANCE x HIIT Work Out - ALL LEVELS!!!

**Durch die Kombination einer Vielzahl von TopRock-Breakdance-Bewegungen im HIIT-Trainingsformat wird dieser Kurs wie kein anderer sein, an dem Sie teilgenommen haben! Dieser Kurs wurde speziell für Nicht-Break-Tänzer entwickelt und macht Spaß, ist fesselnd und absolut anfängerfreundlich!** 🤸‍♀️

*Was genau ist TopRock, fragen Sie sich vielleicht?* Toprock ist der **Standup-Teil des Breakdance**. Wenn Breakdancer ihr Können unter Beweis stellen, beginnen sie oft mit Toprock. Für Anfänger ist Toprock oft einfacher als andere Elemente des [Brechens](http://%5Bhttps//www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking%5D(https://www.mygrooveguide.com/dance-info/breaking/what-is-breaking) „Brechen“), da es im Stehen durchgeführt wird. Dies ist also eine großartige Einführung in das Breakdance für Anfänger oder diejenigen, die ihre Breakdance-Fähigkeiten erweitern möchten.

**Unterrichtet vom dreifachen Breakdance-Weltmeister und Choreografen der Flying Dreams-Show im Wintergarten, Bboy Lou. Leichtigkeit der Flying Steps! Er hat auch mit zeitgenössischen Tanzkompanien wie der Akram Khan Company, Wang Ramirez und Constanza Marcras / Dorkypark zusammengearbeitet.**

**📋 Tagesordnung:**

* *Der Check-in beginnt 15 Minuten vor dem Unterricht*. Bitte erscheinen Sie pünktlich, um sicherzustellen, dass der Unterricht zur angegebenen Zeit beginnt.

**💸 Kosten**: USC-Mitglieder können sich einscannen, ansonsten wird um eine Spende ab 5€ gebeten

**👉 Weitere Dinge, die Sie beachten sollten:**

* *Der Unterricht findet auf Englisch/Deutsch statt*
* *Bitte achten Sie darauf, bequeme Kleidung zu tragen, in der Sie sich bewegen und schwitzen können. Auch Schuhe sollten bequem sein, sind aber nicht zwingend erforderlich. Tanzen Sie gerne barfuß oder in Socken, wenn Sie möchten.*
* *Bringen Sie eine Wasserflasche mit, um sich zwischen den Sequenzpausen zu erfrischen.*
* *Umkleideraum/Kleideraufbewahrung und Toiletten werden vor Ort kostenlos zur Verfügung gestellt.*
* ***Wenn Sie sich anmelden und es nicht schaffen, nehmen Sie bitte Rücksicht und stornieren Sie 24 Stunden im Voraus, um Platz für jemand anderen zu schaffen.***