❊ Chakra Yoga & Meditation with Essential Oils ❊

Jede Woche verbinden wir uns mit einem der 7 Hauptchakren/Energiezentren, den damit verbundenen Elementen, Farben, Eigenschaften und Bija-Mantras. Blockaden in den Chakren werden gelöst, die Lebensenergie kann wieder frei fließen und die Chakren werden mit neuer Energie aufgeladen, sodass sie sich harmonisch und im Gleichgewicht miteinander verbinden können. Dies hat eine heilende Wirkung auf Körper, Geist und Seele und ermöglicht uns, unser Leben frei und ganz im Einklang mit unseren Fähigkeiten und Potenzialen zu leben.

09.10.25 ❊ Wurzelchakra ❊ Erdelement ❊ Urvertrauen & Stabilität
16.10.25 ❊ Sakralchakra ❊ Wasserelement ❊ Kreativität & Lebensfreude ❊
23.10.25 ❊ Nabelchakra ❊ Feuerelement ❊ Mut & Selbstvertrauen ❊
30.10.25 ❊ Herzchakra ❊ Luftelement ❊ Liebe und Mitgefühl ❊
06.11.25 ❊ Halschakra ❊ Raumelement ❊ Wahrheit & Authentizität ❊
13.11.25 ❊ Stirn-Chakra ❊ Geist ❊ Intuition und Weisheit ❊
20.11.25 ❊ Kronenchakra ❊ Seele ❊ Einheit und Ewigkeit ❊
27.11.25 Von hier an wiederholen sich die Chakren jede Woche, immer beginnend mit dem Wurzelchakra.

Jeder Teilnehmer erhält ein paar Tropfen Chakra-Öl auf die Handflächen. Jedes Chakra verfügt über ein eigenes Öl mit einer speziell abgestimmten Duftmischung. Der Duft des Öls wirkt harmonisierend auf das entsprechende Chakra und entspannend auf unser gesamtes Wesen.

• 15 Minuten anfängliche Tiefenentspannung

• 45-minütiges Chakra-Yoga

• 30 Min. geführte Chakra-Meditation