De zorg de baas (training)

kümmern Sie sich intensiv um einen Nachbarn mit einer Krankheit, einer Behinderung oder wer braucht aufgrund eines Alters Hilfe? Das erfordert viel von dir. Deshalb ist es gut, sich selbst im Auge zu behalten. Das Training "De Zorg de Baas" hilft Ihnen dabei. Dies besteht aus insgesamt 6 Sitzungen am Dienstag von 10 bis 12.30 Uhr. Letzteres ist am 3. Juni. Die Absicht ist, dass Sie die gesamte Serie folgen. Wie gehen Sie mit der Situation um? Wie teilen Sie Ihre Zeit? Haben Sie noch genug Platz für andere Dinge, die Sie wichtig finden? In dem Training erhalten Sie Einblick in Ihre Engpässe und entdecken, wo und wie Sie Ihre Situation ändern können. Sie lernen, Möglichkeiten zu betrachten, anstatt Schwierigkeiten. Das gibt Ihnen letztendlich mehr Energie. Achtsamkeit hilft Ihnen, Ihre täglichen Sorgen zu beseitigen, sich zu entspannen und mit Stress und besorgniserregender Gedanken besser umzugehen. Die Teilnahme ist kostenlos, aber Sie müssen sich im Voraus registrieren. Das ist über den "Ticket" -Link möglich. Oder gehen Sie zu marant.org/agenda.