Dynamic Barre - Dance at the Beach!

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**Lass uns am Meer tanzen!**
Dieser kreative und anregende Kurs ist perfekt für alle, die ihre Stimmung heben, Kraft aufbauen und ein dynamisches Training genießen möchten. Wir beginnen mit Barre-Übungen und tanzinspirierten Bewegungen auf der **Plaza Rosa de los Vientos** mit atemberaubendem Meerblick und enden mit einer sanften Abkühlung am Wasser. Sie werden sich vital, stark und voller Sommerenergie fühlen!
**Über den Kurs:**
Mein **Dynamic Barre / Dance**-Kurs vereint die Eleganz und Anmut des Tanzes und nutzt die Barre als Werkzeug zum Aufbau von Kraft, Flexibilität und Ausdauer. Erwarten Sie rhythmische, fließende Bewegungen, die Ihnen ein Gefühl von Anmut und Energie verleihen. Am Ende der dynamischen Sitzung entspannen wir Ihren Körper mit sanften Dehnübungen.
Es sind keine Vorkenntnisse im Tanzen erforderlich – ich passe die Übungen an Ihr Niveau an!
💰 **Kosten:** 12 Euro.
🩰 **Was Sie mitbringen sollten:** Ihre Matte oder Ihr Handtuch.
**Kontaktieren Sie mich für Updates:**
🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/)
🌐 Website: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion)

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**¡Vamos a bailar junto al mar!**
Diese kreative und energiegeladene Klasse ist perfekt für Menschen, die ihr Feindbild am meisten beanspruchen, ihr Glück versprechen und ihnen die Chance geben, ein dynamisches Training zu absolvieren. Kommen Sie mit Barra-Ejercicios und inspirierten Bewegungen zum Tanz auf der Plaza Rosa de los Vientos, genießen Sie die Aussicht auf das Meer und genießen Sie eine sanfte Entspannung am Wasser. Sie sind lebendig, lebendig und voller Energie!
**Über den Text:**
**Dynamisches Barre / Tanz** kombiniert Eleganz, Energie und Tanzanmut, nutzt die Barra als Werkzeug zur Fortführung, Flexibilität und erhöht die Widerstandsfähigkeit. Rhythmische und flüssige Bewegungen wirken elegant und vital. Finalisieren Sie es mit sanften Vorbereitungen, um das Büro während einer Sitzung zu entspannen.
Es ist nicht erforderlich, vorher Erfahrungen im Tanz zu sammeln – passen Sie die Übungen an Ihr Niveau an!
💰 **Kosten:** 12 Euro.
🩰 **Qué traer:** Du esterilla o toalla.
**Verbinden Sie sich mit der Aktualisierung:**
🌐 Instagram: [valentina.creative.wellness](https://www.instagram.com/valentina.creative.wellness/)
🌐 Sitio-Webseite: [Expressive Motion](https://expressivemotion.wixsite.com/expressivemotion)