Emotional Release Workshop : A Soulful Movement & Meditation Journey

Betreten Sie eine zweistündige Reise, die darauf ausgelegt ist, den Körper weicher zu machen, den Geist zu klären und das Herz zu öffnen.

Betreten Sie eine zweistündige Reise, die darauf ausgelegt ist, den Körper weicher zu machen, den Geist zu klären und öffne das Herz. Durch sanfte Bewegung, freien Tanz und bewusstes Atmen werden Sie Spannungen lösen, energetische Blockaden auflösen und Ihr gesamtes System wieder in Harmonie bringen.

Diese von Angelos geleitete herzzentrierte Achtsamkeitserfahrung ist ein Ritual der Präsenz

eine Rückkehr zu Ihrer Essenz durch:

• freie Bewegung

• meditativer Tanz

• sanfte somatische Praxis

• energetische Verkörperung

• geführt Meditation

Jeder Moment lädt zu einer neuen Ebene des Bewusstseins ein, die auf Atem und liebevoller Güte basiert.

Verwurzelt in der Weisheit von Qi Gong, Atemarbeit und zeitgenössischer Bewegung werden wir herzöffnende Muster erforschen, die Körper, Atem und Geist tiefer in Einklang bringen.

Geeignet für alle, alle Ebenen, alle Körper, alle Erfahrungen.

Bringen Sie einfach Ihre Bereitschaft mit, sich zu zeigen, sich frei zu bewegen und Fühle tief.

Wir schließen mit Tee, Keksen und herzlichem Gemeinschaftskontakt und geben dir Raum, sanft zu landen und den Glanz der Reise zu teilen.

Gemeinschaftsbeitrag: 18 - 28 €

Urban Sports Club: +10 €