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Energetická vlna V-čakry podľa kundalini jogy-8 vybraných utorkov (13.1.-14.4.2026) Posledné miesta
Energiewelle V-Chakra nach Kundalini Yoga-8 ausgewählt Dienstags (13. Januar – 14. April 2026) Letzte Plätze
Veranstaltet von: Gong&kundalini, Zen Flow
Ort: Zen Flow, Račianske mýto 10990/1C, Bratislava
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Liebe Freunde,
Wir laden Sie herzlich ein, an 8 ausgewählten Dienstagen zwischen dem 13. Januar 2026 und dem 14. April 2026 mit Hilfe von Kundalini Yoga Ihre 8 Chakren im Rahmen unseres Erlebniskurses „Energiewelle“ zu erleben. Übungen) und meditieren nach Kundalini Yoga. Sie können Ihre Erfahrung unabhängig unterstützen, indem Sie an einzelnen Gong-Meditationen Gong&Kundalini oder Gong Yoga Nidra im Zenflow-Studio, während des Kurses, auf SPLN und NOV teilnehmen, was es ermöglicht, ein viel tieferes Erlebnis zu schaffen – eine Energiewelle.
Was sind Chakren? Chakren sind Energiezentren oder Energiewirbel. Es sind dynamische Energien. Laut Kundalini Yoga haben wir 8 Hauptchakren. Prana, die Lebenskraft, lädt die Chakren wieder auf, indem es Blockaden beseitigt, die den freien, natürlichen Energiefluss durch die Chakren verhindern. Kundalini-Yoga hilft dabei, Blockaden zu lösen, das Gleichgewicht herzustellen und die Aktivität von Körper, Geist und Seele zu maximieren.
Was ist Kundalini-Yoga? Kundalini Yoga ist eine flexible Wirbelsäule, ein gut funktionierendes Nerven-, Hormon- und Fortpflanzungssystem, Selbstliebe, Offenheit in der Kommunikation mit Menschen, Vertrauen in die eigene Stärke, Können und die Kunst, Schönheit in allem um uns herum zu sehen. Kundalini Yoga eignet sich auch für Frauen mit gynäkologischen Problemen oder Problemen in der Schwangerschaft. Kundalimi Yoga ist
der sicherste Weg, mit Kundalini-Energie zu arbeiten.
Was ist Kundalini? Dabei handelt es sich um eine Energieform, die sich um das Steißbein, das 1. Chakra, windet und sich in einem sogenannten latenten, ruhenden Zustand befindet. Wenn diese Energie erwacht ist, durchdringt sie nach und nach alle Chakren und führt zu einer Bewusstseinsveränderung. Kundalini kann beispielsweise durch die Ausübung von Kundalini-Yoga erweckt werden, wobei vor allem Meditation, Mudras, Mantras und Pranayama zum Einsatz kommen. Wenn wir mit Kundalini-Energie arbeiten wollen, ist es wichtig, dass die Chakren frei sind.
Wo: Zenflow Yoga Studio, BA, www.zenflow.sk
Wann: ausgewählt dienstags um 18:45 Uhr (90 Minuten) vom 13. Januar 2026 bis 14. April 2026.
Anmeldung:
https://www.zenflow.zk/simpl-e-schedule
Klicken Sie im Reservierungskalender auf das Datum für den 13.1.2026. Nach der Anmeldung im Reservierungssystem ist innerhalb von 10 Tagen nach der Anmeldung eine Anzahlung von 40 Euro zu leisten, entweder persönlich im Studio oder per Banküberweisung, nach gegenseitigem Einvernehmen mit dem Studio.
Kurspreis: Frühbucher 135 Euro bis 30.11.2025, ab diesem Datum beträgt der Preis 150 Euro. Bewerbungsschluss ist der 6.1. 2026.
Anzahlung für die Kursreservierung: 40 Euro, der Zuschlag ist spätestens 10 Tage vor Kursbeginn entweder vor Ort im Studio oder per Überweisung auf ein Konto nach Absprache mit dem Studio zu bezahlen. Einzelne Lektionen innerhalb des Kurses können bei Abwesenheit nicht ersetzt werden und es ist nicht möglich, einen Ersatz für sich selbst zu entsenden. Die Unterlagen für die Zahlung der Anzahlung werden Ihnen nach der Anmeldung zum Kurs im Reservierungssystem vom Studio zugesandt, die Anzahlung kann aber auch direkt im Studio bezahlt werden.
Ein individueller Eintritt in den Unterricht für einzelne Chakren ist möglich, jedoch nur bei freien Kapazitäten im Kurs, zum Preis von 20 Euro/Person/Unterricht.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12, die Mindestteilnehmerzahl 6. Die letzten 3 sind derzeit frei. Plätze.
Die Teilnahme an der Gong-Meditation Gong&Kundalini und Gong Yoga Nidra ist nicht im Kurspreis enthalten. Kursteilnehmer können jedoch von einem individuellen Rabatt von 5 Euro auf jede Gong&Kundalini-Gong-Meditation und jedes Gong-Yoga-Nidra im Zenflow-Studio zur Zeit des Vollmonds und Neumonds profitieren, für die Dauer des gesamten Kurses, vom 13.1.2026 bis 14.4.2026, insgesamt 4, mit Ausnahme der Neujahrs-Gong&Kundalini-Meditation, wobei der insgesamt mögliche Rabatt bis zu 20 beträgt Euro.
Wir treffen uns an ausgewählten Dienstagen von 18:45 bis 20:15 Uhr (90 Min.) wie folgt:
13.1. - 1. Chakra – Sicherheit und Überleben
27.1.- 2. Chakra – Kreativität
10.2. - 3. Chakra – Aktion und Gleichgewicht
24.2.- 4. Chakra – Liebe und Mitgefühl
10.3. - 5. Chakra – die Kraft des gesprochenen Wortes
24.3. - 6. Chakra - Intuition
7.4. - 7. Chakra - Demut
14.4. - 8. Chakra - Aura.
Stornierungsbedingungen:
Bei einem Rücktritt vom Kurs nach dem 30.11.2025 beträgt die Stornogebühr 100 % der Anzahlung, falls Sie einen Ersatz finden, informieren Sie uns bitte per E-Mail: [email protected], Telefonnummer: 0907 414 213.
Bei einem Rücktritt vom Kurs danach 30.11.2025, eine Anzahlung ist nicht erstattungsfähig.
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Der Kurs wird von einem zertifizierten KRI-Kundalini-Yoga-Lehrer 1. Grades nach den Lehren von Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat geleitet.
Nat praktiziert Kundalini-Yoga seit 9 Jahren. Sie lernte andere Yoga-Arten kennen, am meisten faszinierte sie jedoch das Kundalini-Yoga, das, wenn es regelmäßig praktiziert wird, echte Harmonie und Glück ins Leben bringt und das Bewusstsein und das körperliche Wohlbefinden steigert. Die Kraft des Fejto Yoga entspringt der Kraft der Kundalini, die in jedem von uns steckt und es liegt an uns, sie zu erwecken. Neben Yoga interessiert er sich auch für Alternativmedizin. Sie besuchte zahlreiche Workshops und Seminare zu Yoga und Ayurveda in der Slowakei und im Ausland. Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Hatha Yoga 200 RYT und zertifizierte Ausbilderin für Kundalini Yoga KRI 1. Grad. Sie absolvierte 200 RYT Kundalini-Yoga-Ausbildungen in Indien und eine therapeutische Ausbildung in Klangheilung ebenfalls in Indien. Gleichzeitig ist sie Absolventin verschiedener Kurse im Bereich Gongspiel und Gongtherapie, neben Don Conreaux auch mit Dozenten aus Großbritannien, den USA und Kanada. Sie nimmt an Achtsamkeits- und Tao-Meditationskursen teil. Er leitet regelmäßig Gong-Meditationen bei SPLN und NOV im Zenflow Studio in BA.
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Info:
An dem Tag, an dem wir Kundalini Yoga machen, empfehlen wir, tagsüber kein Fleisch, sondern etwas Leichtes zu essen und vor allem viel sauberes Wasser zu trinken. Am Vortag trinken wir keinen Alkohol. Zwei Stunden vor dem eigentlichen Kundalini-Yoga essen und trinken wir überhaupt nichts. Empfehlenswert ist bequeme Kleidung aus weißem oder hellem Naturmaterial. Empfehlenswert ist auch eine Kopfbedeckung – z.B. ein hell/weißer Schal. Du kannst deine eigene Flasche Wasser, eine Decke oder eine weiche Matte zum Liegen (die Yogamatten sind im Studio) oder sogar dein eigenes Augenkissen mitbringen. Nach dem Kundalini-Yoga empfiehlt sich eine Pause von mobilen und sozialen Netzwerken sowie ein ruhiger und entspannender Modus. Für die nächsten 2 Tage nach der Veranstaltung empfehlen wir, viel Wasser zu trinken.
Wenn Sie unter psychischen Erkrankungen leiden, Psychopharmaka einnehmen, einen Herzschrittmacher haben oder andere schwerwiegende gesundheitliche Probleme haben, empfiehlt sich die Konsultation eines Facharztes. Die Teilnahme an diesem Kurs ist in keiner Weise ein Ersatz für eine professionelle Gesundheitsfürsorge.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini
Wir laden Sie herzlich ein, an 8 ausgewählten Dienstagen zwischen dem 13. Januar 2026 und dem 14. April 2026 mit Hilfe von Kundalini Yoga Ihre 8 Chakren im Rahmen unseres Erlebniskurses „Energiewelle“ zu erleben. Übungen) und meditieren nach Kundalini Yoga. Sie können Ihre Erfahrung unabhängig unterstützen, indem Sie an einzelnen Gong-Meditationen Gong&Kundalini oder Gong Yoga Nidra im Zenflow-Studio, während des Kurses, auf SPLN und NOV teilnehmen, was es ermöglicht, ein viel tieferes Erlebnis zu schaffen – eine Energiewelle.
Was sind Chakren? Chakren sind Energiezentren oder Energiewirbel. Es sind dynamische Energien. Laut Kundalini Yoga haben wir 8 Hauptchakren. Prana, die Lebenskraft, lädt die Chakren wieder auf, indem es Blockaden beseitigt, die den freien, natürlichen Energiefluss durch die Chakren verhindern. Kundalini-Yoga hilft dabei, Blockaden zu lösen, das Gleichgewicht herzustellen und die Aktivität von Körper, Geist und Seele zu maximieren.
Was ist Kundalini-Yoga? Kundalini Yoga ist eine flexible Wirbelsäule, ein gut funktionierendes Nerven-, Hormon- und Fortpflanzungssystem, Selbstliebe, Offenheit in der Kommunikation mit Menschen, Vertrauen in die eigene Stärke, Können und die Kunst, Schönheit in allem um uns herum zu sehen. Kundalini Yoga eignet sich auch für Frauen mit gynäkologischen Problemen oder Problemen in der Schwangerschaft. Kundalimi Yoga ist
der sicherste Weg, mit Kundalini-Energie zu arbeiten.
Was ist Kundalini? Dabei handelt es sich um eine Energieform, die sich um das Steißbein, das 1. Chakra, windet und sich in einem sogenannten latenten, ruhenden Zustand befindet. Wenn diese Energie erwacht ist, durchdringt sie nach und nach alle Chakren und führt zu einer Bewusstseinsveränderung. Kundalini kann beispielsweise durch die Ausübung von Kundalini-Yoga erweckt werden, wobei vor allem Meditation, Mudras, Mantras und Pranayama zum Einsatz kommen. Wenn wir mit Kundalini-Energie arbeiten wollen, ist es wichtig, dass die Chakren frei sind.
Wo: Zenflow Yoga Studio, BA, www.zenflow.sk
Wann: ausgewählt dienstags um 18:45 Uhr (90 Minuten) vom 13. Januar 2026 bis 14. April 2026.
Anmeldung:
https://www.zenflow.zk/simpl-e-schedule
Klicken Sie im Reservierungskalender auf das Datum für den 13.1.2026. Nach der Anmeldung im Reservierungssystem ist innerhalb von 10 Tagen nach der Anmeldung eine Anzahlung von 40 Euro zu leisten, entweder persönlich im Studio oder per Banküberweisung, nach gegenseitigem Einvernehmen mit dem Studio.
Kurspreis: Frühbucher 135 Euro bis 30.11.2025, ab diesem Datum beträgt der Preis 150 Euro. Bewerbungsschluss ist der 6.1. 2026.
Anzahlung für die Kursreservierung: 40 Euro, der Zuschlag ist spätestens 10 Tage vor Kursbeginn entweder vor Ort im Studio oder per Überweisung auf ein Konto nach Absprache mit dem Studio zu bezahlen. Einzelne Lektionen innerhalb des Kurses können bei Abwesenheit nicht ersetzt werden und es ist nicht möglich, einen Ersatz für sich selbst zu entsenden. Die Unterlagen für die Zahlung der Anzahlung werden Ihnen nach der Anmeldung zum Kurs im Reservierungssystem vom Studio zugesandt, die Anzahlung kann aber auch direkt im Studio bezahlt werden.
Ein individueller Eintritt in den Unterricht für einzelne Chakren ist möglich, jedoch nur bei freien Kapazitäten im Kurs, zum Preis von 20 Euro/Person/Unterricht.
Die maximale Teilnehmerzahl beträgt 12, die Mindestteilnehmerzahl 6. Die letzten 3 sind derzeit frei. Plätze.
Die Teilnahme an der Gong-Meditation Gong&Kundalini und Gong Yoga Nidra ist nicht im Kurspreis enthalten. Kursteilnehmer können jedoch von einem individuellen Rabatt von 5 Euro auf jede Gong&Kundalini-Gong-Meditation und jedes Gong-Yoga-Nidra im Zenflow-Studio zur Zeit des Vollmonds und Neumonds profitieren, für die Dauer des gesamten Kurses, vom 13.1.2026 bis 14.4.2026, insgesamt 4, mit Ausnahme der Neujahrs-Gong&Kundalini-Meditation, wobei der insgesamt mögliche Rabatt bis zu 20 beträgt Euro.
Wir treffen uns an ausgewählten Dienstagen von 18:45 bis 20:15 Uhr (90 Min.) wie folgt:
13.1. - 1. Chakra – Sicherheit und Überleben
27.1.- 2. Chakra – Kreativität
10.2. - 3. Chakra – Aktion und Gleichgewicht
24.2.- 4. Chakra – Liebe und Mitgefühl
10.3. - 5. Chakra – die Kraft des gesprochenen Wortes
24.3. - 6. Chakra - Intuition
7.4. - 7. Chakra - Demut
14.4. - 8. Chakra - Aura.
Stornierungsbedingungen:
Bei einem Rücktritt vom Kurs nach dem 30.11.2025 beträgt die Stornogebühr 100 % der Anzahlung, falls Sie einen Ersatz finden, informieren Sie uns bitte per E-Mail: [email protected], Telefonnummer: 0907 414 213.
Bei einem Rücktritt vom Kurs danach 30.11.2025, eine Anzahlung ist nicht erstattungsfähig.
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Der Kurs wird von einem zertifizierten KRI-Kundalini-Yoga-Lehrer 1. Grades nach den Lehren von Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat geleitet.
Nat praktiziert Kundalini-Yoga seit 9 Jahren. Sie lernte andere Yoga-Arten kennen, am meisten faszinierte sie jedoch das Kundalini-Yoga, das, wenn es regelmäßig praktiziert wird, echte Harmonie und Glück ins Leben bringt und das Bewusstsein und das körperliche Wohlbefinden steigert. Die Kraft des Fejto Yoga entspringt der Kraft der Kundalini, die in jedem von uns steckt und es liegt an uns, sie zu erwecken. Neben Yoga interessiert er sich auch für Alternativmedizin. Sie besuchte zahlreiche Workshops und Seminare zu Yoga und Ayurveda in der Slowakei und im Ausland. Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Hatha Yoga 200 RYT und zertifizierte Ausbilderin für Kundalini Yoga KRI 1. Grad. Sie absolvierte 200 RYT Kundalini-Yoga-Ausbildungen in Indien und eine therapeutische Ausbildung in Klangheilung ebenfalls in Indien. Gleichzeitig ist sie Absolventin verschiedener Kurse im Bereich Gongspiel und Gongtherapie, neben Don Conreaux auch mit Dozenten aus Großbritannien, den USA und Kanada. Sie nimmt an Achtsamkeits- und Tao-Meditationskursen teil. Er leitet regelmäßig Gong-Meditationen bei SPLN und NOV im Zenflow Studio in BA.
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Info:
An dem Tag, an dem wir Kundalini Yoga machen, empfehlen wir, tagsüber kein Fleisch, sondern etwas Leichtes zu essen und vor allem viel sauberes Wasser zu trinken. Am Vortag trinken wir keinen Alkohol. Zwei Stunden vor dem eigentlichen Kundalini-Yoga essen und trinken wir überhaupt nichts. Empfehlenswert ist bequeme Kleidung aus weißem oder hellem Naturmaterial. Empfehlenswert ist auch eine Kopfbedeckung – z.B. ein hell/weißer Schal. Du kannst deine eigene Flasche Wasser, eine Decke oder eine weiche Matte zum Liegen (die Yogamatten sind im Studio) oder sogar dein eigenes Augenkissen mitbringen. Nach dem Kundalini-Yoga empfiehlt sich eine Pause von mobilen und sozialen Netzwerken sowie ein ruhiger und entspannender Modus. Für die nächsten 2 Tage nach der Veranstaltung empfehlen wir, viel Wasser zu trinken.
Wenn Sie unter psychischen Erkrankungen leiden, Psychopharmaka einnehmen, einen Herzschrittmacher haben oder andere schwerwiegende gesundheitliche Probleme haben, empfiehlt sich die Konsultation eines Facharztes. Die Teilnahme an diesem Kurs ist in keiner Weise ein Ersatz für eine professionelle Gesundheitsfürsorge.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch🫶🙏
Zenflow&Nat.
IG:gongkundalini