Equinox Sound Bath Meditation at the Multnomah Arts Center

Erleben Sie eine schallgeführte Meditation und eine vibriermäßig restaurative Begegnung mit Sentinel-Sound. Meditation!

Begleiten Sie uns für eine Community Sound Meditation unter der Leitung von Michelle Karlebach vom Sentinel Sound. Heilinstrumente erzeugen eine einzigartige Klangreise, die eine restaurative Präsenz des Geistes fördert. Wenn Sie spezielle Bedürfnisse oder Bedenken haben, kontaktieren Sie uns bitte im Voraus. Dies ist ein Raum für gemeinsame Entspannung und Achtsamkeit. Die Einrichtung ist ada-zugänglich. Bitte planen Sie, bis 18.50 Uhr anzukommen, da wir um 19 Uhr umgehend beginnen. Ihre rechtzeitige Ankunft hilft uns, ein gemeinsames Gefühl der Ruhe beizubehalten. Bringen Sie: Ihr Komfort ist von größter Bedeutung. Bitte bringen Sie mit: a matte oder kissen , um auf dem Boden zu liegen oder zu sitzen. Eine Decke, ein Kissen und/oder eine Augenmaske sind ebenfalls sehr empfohlen. Für weitere Fragen wenden Sie sich bitte an [email protected]. src = "https://img.evbuc.com/https%3a%2f%2fcdn.evBuc.com%2Fimages%2F995791643%2F2701447323501%2F1%2Farbin Al.20250329-190718? H = 740 & W = 1200 & Auto = Format%2CComPress & Q = 75 & Sharp = 10 & S = E9E8475DF9EC6C8AD8720B5D7F037BB3 " Alt = "" style = "max-Width: 100%; Höhe: auto"/>