Expecting with Ease: A 5-Week Prenatal Workshop

Nehmen Sie an unserer 5-wöchigen Workshop-Reihe zu Schwangerschaft und Elternschaft teil – Stärken Sie Ihren Weg zur Elternschaft!


Dieser umfassende fünfwöchige Kurs soll Sie durch Ihre Schwangerschaft, Geburt und die Zeit nach der Geburt unterstützen und begleiten Erfahrung mit fachkundiger Beratung von BirthTree, einem Kollektiv von vier Fachkrankenschwestern für Mütter- und Geburtshilfe. Jede Samstagssitzung ist einer anderen Phase der Schwangerschaft und Wochenbettbetreuung gewidmet und vermittelt Ihnen und Ihrem Partner grundlegendes Wissen und praktische Fähigkeiten. Egal, ob Sie sich auf die Geburt vorbereiten, einen Geburtsplan erstellen oder die Herausforderungen der ersten Tage der Elternschaft meistern, unsere Experten sind hier, um Ihnen die Anleitung zu geben, die Sie brauchen.


< br/>Woche 1: Was Sie von einem portugiesischen Krankenhaus (öffentlich/privat) erwarten können


Entdecken Sie, wann Sie zum Krankenhaus gehen müssen und was Sie bei Ihrer Ankunft erwartet.
< br/>Erfahren Sie vom ersten Moment an mehr über die Phasen der Wehen und der Entbindung durch die Türen zu den ersten Stadien der Geburt Ihres Babys.

In dieser Sitzung geht es um Vorbereitung und Seelenfrieden, um sicherzustellen, dass Sie zuversichtlich dem großen Tag entgegengehen.



Woche 2: Geburt durch vaginale Geburt oder Kaiserschnitt


Entdecken Sie die verschiedenen Arten der Entbindung, einschließlich vaginaler Geburt und Kaiserschnitt.
< br/>Erfahren Sie mehr über die Physiologie der Wehen, Indikationen für assistierte Geburten und was nach einem Kaiserschnitt zu erwarten ist.

Unsere Experten führen Sie durch die Vor- und Nachteile und Genesungsaspekte beider Optionen.



Woche 3: Erstellen Sie Ihren Geburtsplan


Was genau ist ein Geburtsplan und welche Vorteile kann er Ihnen bringen?

Verstehen Sie die Vorteile und Informieren Sie sich über die Einschränkungen bei der Erstellung eines Geburtsplans und erhalten Sie praktische Anleitungen dazu Erstellen eines personalisierten Plans.

Erfahren Sie, wie Sie Ihren Plan während der Wehen anpassen können, um ein flexibles und positives Geburtserlebnis zu gewährleisten.



Woche 4: Nach der Geburt Planung


Die Planung nach der Geburt ist genauso wichtig wie die Entbindung selbst.

Wir decken alles ab, von der Planung Ihrer Rückkehr nach Hause bis hin zur Organisation der Familien- und Haustierbetreuung bis hin zur Verwaltung von Besuchern und Freizeit.

Gewinnen Sie Einblicke in die wichtige Babypflege Artikel, Geburtsregistrierung und Gesundheitsüberwachung von Neugeborenen, damit Sie sich auf das konzentrieren können, was am wichtigsten ist: Ihre neue Familie.



Woche 5: Psychische Gesundheit und Beziehungspflege nach der Geburt


Verstehen Sie die emotionalen Veränderungen im Leben nach der Geburt, einschließlich der Erkennung und Behandlung von Wochenbettdepressionen und Babyblues.

Entdecken Sie Möglichkeiten, während dieser Zeit eine starke Verbindung zu Ihrem Partner aufrechtzuerhalten transformativ Zeit.

Psychotherapeutin Clarinda Brandao wird diese Sitzung leiten und ihr Fachwissen zu postpartaler psychischer Gesundheit und Beziehungsdynamik anbieten.


Warum diesen Kurs wählen?
< br/>
Alle Workshops werden von BirthTree geleitet, einem Kollektiv von vier äußerst erfahrenen Fachkrankenschwestern für Mütter- und Geburtshilfe, die ihre Karriere damit verbracht haben, Familien auf die Ankunft ihrer neuesten Mitglieder vorzubereiten und zu stärken.

Der Workshop zur psychischen Gesundheit ist unter der Leitung von Clarinda Brandao, einer erfahrenen Psychotherapeutin, die sich auf postnatale psychische Störungen und Beziehungspflege spezialisiert hat.

Diese Serie bietet praktische, evidenzbasierte Ratschläge, die auf Ihre Bedürfnisse zugeschnitten sind und dafür sorgen, dass Sie sich bei jedem Schritt unterstützt und sicher fühlen So.


Bereit für diese aufregende Reise zur Elternschaft? Reservieren Sie noch heute Ihren Platz und rüsten Sie sich mit den Kenntnissen und Fähigkeiten für einen reibungsloseren Übergang in die Elternschaft aus. Begrenzte Plätze verfügbar.


Kosten: 275 € pro Paar (für alle 5 Workshops), 65 € für einen einzelnen Workshop, 75 € für eine Einzelsitzung (bitte senden Sie uns eine E-Mail, um die Verfügbarkeit zu bestätigen)

(Pro Paar bezieht sich auf die werdende Person und ihren unterstützenden Partner)


So buchen Sie: Bitte klicken Sie auf „Antworten“, um Ihren Platz zu reservieren. Nach der Buchung werden Sie nach den Zahlungsdetails gefragt und erhalten einen kurzen Fragebogen. Die Preise für die Workshops gelten pro Paar und pro Workshop. Wir empfehlen Ihnen dringend, Ihren unterstützenden Partner mitzubringen, sei es Ihr Ehemann, Ihre Ehefrau, Ihre Mutter, Ihr Freund oder Ihre Doula. Sie werden ein wesentlicher Teil Ihrer Geburtsreise sein, daher richtet sich dieser Kurs sowohl an sie als auch an Sie. Es besteht keine Verpflichtung, an allen vier Workshops teilzunehmen


So erreichen Sie uns: Wenn Sie Fragen zu diesen Workshops haben oder der Workshop, an dem Sie teilnehmen möchten, bereits ausgebucht ist, können Sie dieses Formular verwenden um Ihr Interesse anzumelden. Sollte ein Platz frei werden oder ein weiterer Workshop stattfinden, werden wir Sie kontaktieren, um zu prüfen, ob Sie weiterhin Interesse haben. (Die Anmeldung Ihres Interesses und das Ausfüllen des Formulars sind unverbindlich und es besteht keine Verpflichtung zur Bezahlung oder Teilnahme an einem Workshop).