Family Joga

Diese Veranstaltung ist beendet!

Family Joga

Familienspiel

Veranstaltet von: EveryBody / joga štúdio

Ort: Štefánikova 5, Štefánikova 5, Trnava

Tickets: Tickets bekommen

Gesundheit & Wellness, Für Kinder

Über die Veranstaltung

FAMILIENYOGA ❤️
Dann reservieren Sie die gewünschte Lektion. Da es zu zweit praktiziert wird, müssen Sie zwei Reservierungen auf Ihren Namen (Kind und Eltern) vornehmen.

Kurspreis: 8 Euro/Person
Der Kurs ist für Kinder von 5 bis 10 Jahren in Begleitung einer verantwortlichen Person (Eltern, Großeltern...) geeignet

Gemeinsames Yoga stärkt Beziehungen, schult Konzentration und bringt Freude!
Was erwartet Sie?
• Einfache Yoga-Asanas für Kinder und Erwachsene geeignet
• Spielerisches Yoga Übungen in Paaren und Gruppen
• Einfache Atemtechniken für Konzentration und Entspannung
• Gemeinsame Gleichgewichts- und Kraftpositionen für Selbstvertrauen und Koordination
• Entspannung und Visualisierung für Kinder und Erwachsene
• Unterhaltsame Aktivitäten, die Bewegung, Kommunikation und Zusammenarbeit fördern
Familienyoga hilft:
🌱Stärkt die Eltern-Kind-Beziehung
🌱Verbessert Koordination, Flexibilität und Körperwahrnehmung
🌱 Bringen Sie Kindern (und Erwachsenen) bei, mit Emotionen und Stress umzugehen
🌱 Schaffen Sie einen sicheren Raum für das Gemeinsame

❤️Durch die Lektion werden Sie von Lucia geführt, einer Mutter von drei Kindern, die seit mehr als zehn Jahren Yoga – mit kurzen und langen Pausen – praktiziert. In dieser Zeit unterrichtete sie Power-Yoga, Schwangeren-Yoga und Yin-Yoga. Familienyoga gilt als spielerische Bereicherung der Yoga-Praxis, deren Ziel es ist, Kinder zur Bewegung zu inspirieren und gleichzeitig Erwachsenen zu Entschleunigung, Entspannung und Rückkehr in den gegenwärtigen Moment zu verhelfen.

Ursprüngliche Veranstaltungsquelle

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