Diese Veranstaltung ist beendet!
Fitness Day - Spinning, Pump & Ploché břicho
Fitnesstag - Spinnen, Pumpen und flacher Bauch
Veranstaltet von: Tanja Amtmann-Kánia
Ort: Form Factory Fitness Center Hostivař, Švehlova 1391/32, Praha 10
Vorträge & Diskussionen, Sport
Über die Veranstaltung
Machen Sie sich bereit für einen aufregenden Nachmittag voller Bewegung und Entspannung 🏋️🚴🧘
Programm:
13:00–14:00 Uhr Spinning (Fahren mit dem Ergometer)
14:15–15:15 Uhr Körper Pump-Workout (Übungen mit Belastungsstange), formt und stärkt die Figur
15:15-16:15 Vortrag Integrative Gesundheit, Unser Immunsystem im Winter mit Nicole Brombin (auf Englisch)
16:15-17:00 Core & Stretch mit der Schaumstoffrolle
17:00-18:00 Sauna / Entspannung
Anschließend die Möglichkeit eines gemeinsamen Abendessens
Preis:< br/>800 CZK pro Training, inklusive Eintritt ins Fitnessstudio und Fahrradunterricht. Die Nutzung der Multisportkarte und der Veranstaltung „erster Eintritt frei“ ist nicht möglich.
Die Veranstaltung findet ab 6 Teilnehmern statt.
Zur Buchung bitte die Veranstaltung markieren oder mich anschreiben 😊< br/>
Ich freue mich darauf 🤗
Tanja
Programm:
13:00–14:00 Uhr Spinning (Fahren mit dem Ergometer)
14:15–15:15 Uhr Körper Pump-Workout (Übungen mit Belastungsstange), formt und stärkt die Figur
15:15-16:15 Vortrag Integrative Gesundheit, Unser Immunsystem im Winter mit Nicole Brombin (auf Englisch)
16:15-17:00 Core & Stretch mit der Schaumstoffrolle
17:00-18:00 Sauna / Entspannung
Anschließend die Möglichkeit eines gemeinsamen Abendessens
Preis:< br/>800 CZK pro Training, inklusive Eintritt ins Fitnessstudio und Fahrradunterricht. Die Nutzung der Multisportkarte und der Veranstaltung „erster Eintritt frei“ ist nicht möglich.
Die Veranstaltung findet ab 6 Teilnehmern statt.
Zur Buchung bitte die Veranstaltung markieren oder mich anschreiben 😊< br/>
Ich freue mich darauf 🤗
Tanja
Ursprüngliche Veranstaltungsquelle
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