Diese Veranstaltung ist beendet!
FLOW meditation - a fun and expansive auditory experience
FLOW-Meditation – ein unterhaltsames und weitreichendes Hörerlebnis
Veranstaltet von: Baumhaus Berlin
Ort: Das Baumhaus, Gerichtstraße 23, Berlin - Mitte
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Allgemeiner Zeitplan
21:00 – Türen öffnen, Treffen und Begrüßen + Snacks
21:45 – Sitzungsbeginn, Erklärung, Aufwärmen und erste Runde (Samen pflanzen)
23:00 – Abschluss, Feedback, Entspannen
Flow ist ein Seinszustand … eine Erfahrung, bei der Sie sich zu 100 % voll und ganz auf den gegenwärtigen Moment einlassen, in einer Feedbackschleife zwischen Klarheit und Zufriedenheit. Es ist ein unbestreitbares Gefühl, bei dem die Dinge müheloser, angenehmer und synchroner zu sein scheinen und man leicht eine Verbindung zu etwas spüren kann, das größer ist als man selbst; Das ist es, was wir schaffen werden...:
• eine vernetzte und achtsame Meditation, bei der es möglich ist, gemeinsam glückselig auf dem neuesten Stand des gegenwärtigen Augenblicks zu surfen...
• ein Spiel, bei dem es möglich ist, sich gleichzeitig aufgeregt und ruhig zu fühlen, und jeder so viel „gewinnen“ kann, wie er möchte…
Scott Bolden, Mitbegründer von Das Baumhaus Berlin, wird einige sehr einfache, praktische und effektive Methoden vorstellen, die in den letzten 11 Jahren entwickelt wurden, um diese zu ermöglichen Sitzungen. Innerhalb von 20 Minuten lernen die Teilnehmer, den gemeinsamen Klangraum zu nutzen, um Resonanz in Form von Improvisationsmusik zu erzeugen, bei der es durchaus üblich ist, einige echte Flow-Momente zu erleben. Die gesamte Sitzung wird mit geschlossenen Augen durchgeführt, um visuelle Ablenkungen zu vermeiden und sich auf den gemeinsam geschaffenen Klangraum zu konzentrieren.
Eintritt:
*Pay-as-you-feel zwischen 8 und 20 €
Audiobeispiele
• https://soundcloud.com/.../flow-vocal-meditation-spring...
• https://www.baumhausberlin.de/.../11/19/proof-of-real-magic/ href="https://soundcloud.com/.../improvisational-groove">https://soundcloud.com/.../improvisational-groove...
• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb-and-flow-p2-edit-2 href="https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014">https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014
Kontakt – [email protected]
Privatsitzungen auch für Gruppen und Organisationen möglich
www.baumhausberlin.de
21:00 – Türen öffnen, Treffen und Begrüßen + Snacks
21:45 – Sitzungsbeginn, Erklärung, Aufwärmen und erste Runde (Samen pflanzen)
23:00 – Abschluss, Feedback, Entspannen
Flow ist ein Seinszustand … eine Erfahrung, bei der Sie sich zu 100 % voll und ganz auf den gegenwärtigen Moment einlassen, in einer Feedbackschleife zwischen Klarheit und Zufriedenheit. Es ist ein unbestreitbares Gefühl, bei dem die Dinge müheloser, angenehmer und synchroner zu sein scheinen und man leicht eine Verbindung zu etwas spüren kann, das größer ist als man selbst; Das ist es, was wir schaffen werden...:
• eine vernetzte und achtsame Meditation, bei der es möglich ist, gemeinsam glückselig auf dem neuesten Stand des gegenwärtigen Augenblicks zu surfen...
• ein Spiel, bei dem es möglich ist, sich gleichzeitig aufgeregt und ruhig zu fühlen, und jeder so viel „gewinnen“ kann, wie er möchte…
Scott Bolden, Mitbegründer von Das Baumhaus Berlin, wird einige sehr einfache, praktische und effektive Methoden vorstellen, die in den letzten 11 Jahren entwickelt wurden, um diese zu ermöglichen Sitzungen. Innerhalb von 20 Minuten lernen die Teilnehmer, den gemeinsamen Klangraum zu nutzen, um Resonanz in Form von Improvisationsmusik zu erzeugen, bei der es durchaus üblich ist, einige echte Flow-Momente zu erleben. Die gesamte Sitzung wird mit geschlossenen Augen durchgeführt, um visuelle Ablenkungen zu vermeiden und sich auf den gemeinsam geschaffenen Klangraum zu konzentrieren.
Eintritt:
*Pay-as-you-feel zwischen 8 und 20 €
Audiobeispiele
• https://soundcloud.com/.../flow-vocal-meditation-spring...
• https://www.baumhausberlin.de/.../11/19/proof-of-real-magic/ href="https://soundcloud.com/.../improvisational-groove">https://soundcloud.com/.../improvisational-groove...
• https://soundcloud.com/scott-bolden/ebb-and-flow-p2-edit-2 href="https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014">https://soundcloud.com/scott-bolden/gently-flowing-through-a?in=scott-bolden/sets/ego-session-5-nov-13-2014
Kontakt – [email protected]
Privatsitzungen auch für Gruppen und Organisationen möglich
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