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Focusing - Mindfulness při práci s emocemi
Fokussierung – Achtsamkeit bei der Arbeit mit Emotionen
Veranstaltet von: Mindfulness Praha
Ort: Paleček, Písecká, Praha 3
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Focusing ist ein auf Achtsamkeit basierendes Verfahren, das effektiv Stress reduziert und gleichzeitig emotionale Intelligenz entwickelt. Wir lernen, mit Respekt und Interesse an Emotionen und ihre Manifestationen im Körper heranzugehen und mit ihnen in Dialog zu treten, anstatt sie zu unterdrücken oder zu fürchten.
Mehr unter www.praveted.info/focusing
Wobei Focusing Ihnen helfen kann:
- Bewältigen Sie überwältigende Emotionen, die z. B. Konflikte in Beziehungen, Ängste vor dem Scheitern oder dem Verlust eines geliebten Menschen.
- chronische Spannungen und unangenehme Emotionen lösen, die beispielsweise mit einer emotionalen Verletzung in der Vergangenheit verbunden sind.
< br/>- Nutzen Sie Emotionen als Ratgeber bei wichtigen Entscheidungen und machen Sie sich weniger von der Meinung anderer abhängig.
- Kritisieren Sie sich selbst weniger und akzeptieren Sie Ihre Unvollkommenheit mehr.
Dozent: Honza Burian
ACHTUNG: Bewerbungen nur per E-Mail an: [email protected]
Vielen Dank.
Mehr unter www.praveted.info/focusing
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Wobei Focusing Ihnen helfen kann:
- Bewältigen Sie überwältigende Emotionen, die z. B. Konflikte in Beziehungen, Ängste vor dem Scheitern oder dem Verlust eines geliebten Menschen.
- chronische Spannungen und unangenehme Emotionen lösen, die beispielsweise mit einer emotionalen Verletzung in der Vergangenheit verbunden sind.
< br/>- Nutzen Sie Emotionen als Ratgeber bei wichtigen Entscheidungen und machen Sie sich weniger von der Meinung anderer abhängig.
- Kritisieren Sie sich selbst weniger und akzeptieren Sie Ihre Unvollkommenheit mehr.
Dozent: Honza Burian
ACHTUNG: Bewerbungen nur per E-Mail an: [email protected]
Vielen Dank.
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