Fyzio cvičenie pre tehotné

Physio -Übung für schwanger - Bereiten Sie Ihren Körper bewusst und mit Liebe vor.

Geeignet für Frauen aus 16 Wochen Schwangerschaft. Kommen Sie bequem angezogen, wir werden mit den Physio -Aids zusammenarbeiten, die wir auf Sie vorbereiten werden.

Wir werden uns auf die Stärkung geschwächter Körperteile, die ordnungsgemäße Aktivierung des Tiefenstabilisierungssystems und die Beckenbodendiagnose konzentrieren.

Unter der Anleitung eines erfahrenen Dozenten erhalten Sie sicher, dass Sie Schmerzen und Spannungen entfernen und eine schnellere Regeneration unterstützen.

Sie erhalten eine Reihe nützlicher Tipps und Übungen in Bereichen:
-Wie sollte der Beckenboden Ihren Atem richtig anschließen. Höchstkapazität von 6 Frauen