Gong&kundalini Silvestrovská meditácia & Vesmírne gongy

Liebe Freunde,

Wir laden Sie herzlich ein, bei uns Gong-Meditation nach Kundalini-Yoga in einer privaten Gruppe und in einem geschaffenen sicheren Raum zu erleben. Gemeinsam schließen wir das alte Jahr 2025 ab, um mit neuen Vorsätzen ins neue Jahr zu gehen.

Im Rahmen der Gong-Meditation erleben Sie unsere 4 großen Hochvibrations-Gongs namhafter Hersteller aus Deutschland. Zu unserem Gong-Sortiment gehört auch unser größter Gong Vesmír mit einem Durchmesser von 105 cm. Gong ist das einzige Instrument, das eine räumliche Schwingung erzeugen kann, sodass Sie sich nach der Gong-Meditation wie nach einer Körpermassage massiert fühlen.

Was ist Gong-Meditation? Bei der Gong-Meditation legen sich die Teilnehmer passiv hin und lassen sich mithilfe eines Satzes hochschwingender Gongs in einen meditativen Zustand versetzen. Während der Gong-Meditation kommt es zu einer Prana-Bewegung in ihrem physischen Körper. Während der Gong-Meditation erleben die Teilnehmer verschiedene Arten von Gefühlen und Erfahrungen, unter anderem einen möglichen Verlust des Gefühls für die physische Welt, Raum und Zeit, einen Zustrom von Lebenskraft, ein Gefühl der Unendlichkeit und Unsterblichkeit. Für jeden Teilnehmer ist das Erlebnis authentisch und einzigartig. Gong-Meditation kann zu einem besseren Schlaf, einer besseren Verdauung, der Lösung von Energieblockaden sowie Stress und Anspannung beitragen.


Was ist Kundalini Yoga? Kundalini Yoga ist eine flexible Wirbelsäule, ein gut funktionierendes Nerven-, Hormon- und Fortpflanzungssystem, Selbstliebe, Offenheit in der Kommunikation mit Menschen, Vertrauen in die eigene Stärke, Können und die Kunst, Schönheit in allem um uns herum zu sehen. Kundalini Yoga eignet sich auch für Frauen mit gynäkologischen Problemen oder Problemen in der Schwangerschaft. Kundalimi Yoga ist
der sicherste Weg, mit Kundalini-Energie zu arbeiten.

Was ist Kundalini? Dabei handelt es sich um eine Energieform, die sich um das Steißbein, das 1. Chakra, windet und sich in einem sogenannten latenten, ruhenden Zustand befindet. Wenn diese Energie erwacht ist, durchdringt sie nach und nach alle Chakren und führt zu einer Bewusstseinsveränderung. Kundalini kann beispielsweise durch die Ausübung von Kundalini-Yoga erweckt werden, wobei vor allem Meditation, Mudras, Mantras und Pranayama zum Einsatz kommen. Wenn wir mit Kundalini-Energie arbeiten wollen, ist es wichtig, freie Chakren zu haben.

Wo: Zen Flow Yoga Studio, BA, www.zenflow.sk

Wann: Dienstag, 30. Dezember 2025 um 18:00 Uhr. (120 Min.),
Preis: 35 Euro.

Anmeldung:
www.zenflow.sk
Klicken Sie im Reservierungskalender auf das Datum für den 30.12.2025.
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Bei einer Abreise weniger als 24 Stunden vor der Veranstaltung wird eine Stornogebühr von 100 % erhoben Der Preis der Veranstaltung.

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Die Veranstaltung wird von einem zertifizierten Kundalini-Yogalehrer KRI 1. Grad nach den Lehren von Yogi Bhajan Savitri Ananda Kaur/Nat geleitet.
Nat praktiziert Kundalini-Yoga seit 9 Jahren. Sie lernte andere Yoga-Arten kennen, am meisten faszinierte sie jedoch das Kundalini-Yoga, das, wenn es regelmäßig praktiziert wird, echte Harmonie und Glück ins Leben bringt und das Bewusstsein und das körperliche Wohlbefinden steigert. Die Kraft des Fejto Yoga entspringt der Kraft der Kundalini, die in jedem von uns steckt und es liegt an uns, sie zu erwecken. Neben Yoga interessiert er sich auch für Alternativmedizin. Sie besuchte zahlreiche Workshops und Seminare zu Yoga und Ayurveda in der Slowakei und im Ausland. Sie ist zertifizierte Ausbilderin für Hatha Yoga 200 RYT und zertifizierte Ausbilderin für Kundalini Yoga KRI 1. Grad. Sie absolvierte 200 RYT Kundalini-Yoga-Ausbildungen in Indien und eine therapeutische Ausbildung in Klangheilung ebenfalls in Indien. Gleichzeitig ist sie Absolventin verschiedener Kurse im Bereich Gongspiel und Gongtherapie, neben Don Conreaux auch mit Dozenten aus Großbritannien, den USA und Kanada. Sie nimmt an Achtsamkeits- und Tao-Meditationskursen teil. Er leitet regelmäßig Gong-Meditationen bei SPLN und NOV im Zenflow Studio in BA.

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Info:
An dem Tag, an dem wir Kundalini Yoga machen, empfehlen wir, tagsüber kein Fleisch, sondern etwas Leichtes zu essen und vor allem viel sauberes Wasser zu trinken. Am Vortag trinken wir keinen Alkohol. Zwei Stunden vor dem eigentlichen Kundalini-Yoga essen wir überhaupt nichts. Empfehlenswert ist bequeme Kleidung aus weißem oder hellem Naturmaterial. Empfehlenswert ist auch eine Kopfbedeckung – z.B. ein hell/weißer Schal. Du kannst deine eigene Flasche Wasser, eine Decke oder eine weiche Matte zum Liegen (die Yogamatten sind im Studio) oder sogar dein eigenes Augenkissen mitbringen. Nach dem Kundalini-Yoga empfiehlt sich eine Pause von mobilen und sozialen Netzwerken sowie ein ruhiger und entspannender Modus. Wir empfehlen, in den nächsten 2 Tagen nach der Veranstaltung viel Wasser zu trinken.

Wenn Sie unter psychischen Erkrankungen leiden oder Psychopharmaka einnehmen, einen Herzschrittmacher haben oder andere schwerwiegende gesundheitliche Probleme haben, empfiehlt sich eine vorherige Beratung. Die Teilnahme an dieser Veranstaltung ist in keiner Weise ein Ersatz für eine professionelle Gesundheitsfürsorge.

Wir freuen uns auf Ihren Besuch🫶🙏
Zenflow&Nat.

IG:gongkundalini