Gravid joga- joga pre tehotné

🌸 Gravid-Yoga-Kurs 🌸

Kommen Sie und gönnen Sie sich und Ihrem Baby etwas.
Sanfte Yoga-Positionen, Atemtechniken und Entspannung helfen Ihnen, Ihren Körper zu entspannen, Verspannungen abzubauen und sich mit mehr Ruhe und Selbstvertrauen auf die Geburt vorzubereiten.
Der Kurs ist für alle werdenden Mütter ab der 14. Schwangerschaftswoche geeignet, unabhängig von Vorerfahrungen mit Yoga.

🧘‍♀️ Unterstützung – Entspannung – Verbindung in einer kleinen Gruppe

Ich freue mich auf Dich.

Ort: Komunitné centrum Nivenka, Kvetná 2, Bratislava
Preis: 80 Euro, 8 Lektionen, im Voraus bezahlt
Startdatum: 24.10
Anmeldung: [email protected]

👩‍🍼 Über mich:
Ich praktiziere Yoga seit 2010. Ich bin zertifizierte Gravid-Yogalehrerin. Ich habe meine eigene Erfahrung mit der Ausübung von Yoga während beider Schwangerschaften. Ich verdanke Yoga auch ein wunderschönes Erlebnis mit natürlichen Geburten. Gerne unterstütze ich Sie auf Ihrem Weg durch die Mutterschaft.