HANDSTAND PARTNERING WORKSHOP

In diesem Workshop erforschen wir die Bedeutung von Partnerschaft und Vertrauen beim Üben von Handständen und akrobatischen Bewegungen.

Durch eine Mischung aus Kontaktimprovisation, Tanz und ganzheitlicher Bewegung In unseren Übungen erfahren wir, wie wir andere unterstützen, anleiten und ihr Gewicht teilen können.

Sie erfahren, wie die richtige Unterstützung Ihr Gleichgewicht, Ihr Selbstvertrauen und Ihr Körperbewusstsein verändern kann – sowohl beim Geben als auch beim Empfangen. Schritt für Schritt werden wir von einfachen Erdungs- und Berührungsübungen zu dynamischeren Partnerhandständen und akrobatischen Elementen übergehen.

Wir bewegen uns allein, zu zweit und in Gruppen und erkunden, wie Verbindung die Kontrolle verbessern kann. Das Ziel ist nicht Perfektion, sondern die Entwicklung von Sensibilität, Kommunikation und Selbstvertrauen durch gemeinsames Üben.

Dieser Workshop ist für alle Niveaus offen – egal, ob Sie neu im Handstand sind oder ein erfahrener Beweger sind. Seien Sie bereit zum Erkunden, Spielen und Vernetzen.