Hatha Joga v Jurte

Wir laden Hatha Yoga für regelmäßige Stunden nach New Yurt ein, das im Hidepark direkt neben dem magischen Gemeinschaftsgarten aufgewachsen ist.

🪷San Asan Wir werden lernen, besser mit unserem Körper zu arbeiten und auf seine Bedürfnisse zu hören. Dies bringt unsere Aufmerksamkeit auf den gegenwärtigen Moment und gibt uns den Geist in einen ruhigen Modus.

Die Lektion ist die endgültige Entspannung in Šavásan, wo wir auch mit innerer Vorstellungskraft oder Harmonisierung durch Musiktherapie und Aromatherapie arbeiten. Andere Heilungsprozesse beginnen in einer solchen Ruhe.

Die Stunde eignet sich auch für vollständige Anfänger.

Mit Ihnen: Übereinstimmungen, Wasser. Bei Bedarf erhitzen wir immer noch in den Öfen.

Beitrag:
1 Stunde 8 €
3 Stunden 21 €

Jurterkapazität ist begrenzt, der Ort ist erforderlich, um die Nachricht zu buchen! (Messenger)

Dozent: Martina Komorová

Yoga Ich habe in Slowakei und Thailand (200 Stunden Ytt) studiert, wo ich auch den Namen ASMI (von Sanskrit "IM") bekam. Ich bringe die Essenz des friedlichen Seins in die Stunden des Yoga, Massage oder Begleitkreise. In meinem Leben empfinde ich eine große Vielfalt und öffne ein immer tieferes internes Verständnis, dass es keinen richtigen oder falschen Weg gibt, es gibt eine "einzige" Art. Einzigartig für jeden von uns und genau, wie wir in diesem Leben überleben müssen.