Hoe overleef ik december?

Ein Leitfaden durch den Dschungel aus Erwartungen, Familie und Urlaub.

Willkommen im Dezember-Dschungel – wo Sie zwischen unangenehmen Familienessen, einem vollen Terminkalender und Erwartungen balancieren müssen die hinter jedem Weihnachtsbaum auf Dich warten. In diesem Workshop geben wir Ihnen Werkzeuge an die Hand, mit denen Sie die festliche Jahreszeit meistern können. Um es durchzustehen und es vielleicht sogar ein wenig zu genießen.

Wir beginnen mit einem Moment der Ruhe – für einen Moment landen und den Kopf freimachen, damit Sie sich mental auf das vorbereiten können, was kommt. Dann werden wir kreativ und Sie werden beim Zeichnen entdecken, was der Dezember für Sie bereithält. Es sind keine Vorkenntnisse erforderlich, es geht um das, was Ihnen in der Wildnis Ihrer inneren Welt begegnet. Abschließend lernen Sie einige Kommunikationstechniken kennen – nützliche Werkzeuge, um Ihr eigenes „Überlebenslager“ zu verteidigen, ohne sich mit den einheimischen Weihnachtsbräuchen Ihrer (Schwieger-)Familie auseinanderzusetzen.

Kurz gesagt: Kommen Sie und entdecken Sie, wie man sie anwendet Etwas Zen, Kreativität und eine gute Portion Selbstfürsorge können Ihnen den Dezember überstehen. Werden Sie teilnehmen?

Dieser Workshop wird organisiert von:

• Künstlerin Ember Kauffman: https://www.emberkauffman.com/
• Konversationstrainerin Mélanie Kamping: https://pratenmetjevader.nl/