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Holotropní dýchání v Praze "U Šilarů"
Holotropes Atmen in Prag „U Šilarů“
Veranstaltet von: Honza Šilar
Ort: blízko sebe s.r.o., K dolům 1973/38, Praha 12
Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Sehnen Sie sich danach, sich selbst besser kennenzulernen?
Stehen Sie an einem Scheideweg im Leben und wissen nicht, welcher Weg der Richtige für Sie ist?
Wir heißen Sie in einer Welt willkommen, in der Wissenschaft und Spiritualität im Mittelpunkt stehen treffen. Wir sind ein Vater und ein Sohn, die sich der holotropen Atmung verschrieben haben – einer Methode der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung. Nehmen Sie an einem Wochenendseminar teil und entdecken Sie die Kraft Ihrer eigenen Atmung.
Holotropes Atmen ist eine Methode, die traditionelle spirituelle Praktiken und aktuelle Erkenntnisse der transpersonalen Psychologie kombiniert. Durch beschleunigte Atmung und stimmungsvolle Musik erreichen wir einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand. In diesem Zustand können wir die Inhalte tieferer Bewusstseinsebenen erfahren, die uns unter normalen Umständen verborgen bleiben.
Nächster Termin:
Freitag, 31.05.2024 Einführungstreffen 18:00- 21:00 Uhr
Samstag, 06.01.2024 Holotrope Atmung 9:00–21:00 Uhr
Ort: In Ihrer Nähe, Down Under 38, Praha-Modřany.
Preis: 4.400 CZK
Weitere Informationen zur Methode, weitere Termine im Jahr 2024 und Anmeldung https://honzasilar.cz/dech/holotropni-dychani/
Unser Wochenendseminar beginnt am Freitagabend, wo sich die Teilnehmer kennenlernen Theorie und praktische Anleitung zum Atmen. Das Samstagsprogramm umfasst zwei Sitzungen zur holotropen Atmung, bei denen die Teilnehmer abwechselnd die Rolle des Atmers und des Sitters übernehmen.
Hauptmoderator des Seminars:
Ing. Jan Šilar (sr.)
Vater erhielt 1992 sein Grof Transpersonal Training (GTT)-Zertifikat direkt von Dr. Stanislav Grof. Er war Mitglied der ersten tschechischen Pioniergruppe, die gleich nach der Samtenen Revolution in die USA ging, um diese Methode zu erlernen. Während seiner Ausbildung absolvierte mein Vater über 120 Sitzungen mit holotroper Atmung und beteiligte sich unter der Aufsicht von Marie Grofová, der Mutter von Stanislav Grof, an tschechischen Forschungen, die sich auf diese Methode konzentrierten.
Papa verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung als ein Vermittler der holotropen Atmung und während dieser Zeit war er Zeuge unzähliger holotroper Prozesse. Er wurde 1948 geboren und interessierte sich bereits in jungen Jahren für östliche Lehren, Medizin und philosophische Strömungen. Er war mehrere Jahre lang auch Schüler von Míla und Eduard Tomáš – über den kürzlich der biografische tschechische Dokumentarfilm „Šťastna lass alle Wesen glücklich sein“ veröffentlicht wurde. Auch Papa praktiziert seit seinem halben Leben Tai-Chi, gibt Massagen und absolviert zahlreiche Schulungen zur Arbeit mit dem Körper.
Ing. Jan Šilar (Junior)
Ich befinde mich derzeit im dritten und letzten Ausbildungsjahr (Grof Legacy Training) als Moderator der Grof Breathwork-Methode im Transpersonalen Zentrum Holos in Opava. Mein Lehrer und Ausbildungsgarant ist MUDr. Milan Hrabánek, der 2017 direkt von Stanislav Grof dazu autorisiert wurde.
Ich bin 30 Jahre alt, ich wurde 1993 geboren, also zu der Zeit, als mein Vater bereits seit einem Jahr in der Tschechischen Republik als zertifizierter Moderator tätig war. Ich absolvierte eine Militärhochschule und arbeitete als Berufssoldat als Offizier und Manager des Bodenpersonals auf einem Luftwaffenstützpunkt mit JAS-39 Gripen-Flugzeugen. Letztlich hat mich jedoch mein Herz dazu geführt, mit dem Atem zu arbeiten.
Derzeit beschäftige ich mich seit langem mit verschiedenen Atemsystemen und helfe Menschen mit vielen Atemproblemen. Ich bin ein Führer in die Welt des Atems, wo immer Sie ihn brauchen, z.B. um Ihre Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen, mehr Energie zu haben und wenn Sie Sport treiben, bringe ich Ihnen bei, wie Sie besser atmen können. Wir hatten bereits eine schöne Reihe erfolgreicher und wunderbarer Seminare, die von den Teilnehmern sehr gelobt werden.
Sie wissen immer noch nicht, ob es das Richtige für Sie ist? Hören Sie sich die Folge des Magic of Life-Podcasts an, in der ich ausführlich über meine Erfahrungen und unsere Seminare gesprochen habe: https: //honzasilar.cz/blog/podcast-tajemstvi-holotropniho-dychani-magie-zivota/
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Referenzen unserer der Teilnehmer:
„Ich habe kürzlich mit den „Šilars“ an der holotropen Atmung teilgenommen, nachdem ich mehrere Jahre lang Bedenken hinsichtlich der Huntington-Krankheit als solcher hatte. Wie sich bald herausstellte, gab es keinerlei Zweifel an dieser Selbstentwicklungstechnik Ungerechtfertigt. Ich kenne Honza Jr. seit Waldorfgrundschulen, und als sich die Gelegenheit ergab, entschied ich mich schließlich mit einem Gefühl der Sicherheit dafür Ich kann in meinem Leben allein mit der Huntington-Krankheit leben. Ihr Ansatz gab mir Mut und Motivation. Nach der Huntington-Krankheit begann ich wieder unbeschwert zu singen und ich kam wieder zu mir selbst. Wenn mich jetzt jemand fragt, wie es mir geht, überrasche ich mich mit einer ehrlichen Antwort und einem Lächeln auf den Lippen: „Mir geht es großartig und ich fühle mich sehr gut.“ Ich empfehle die holotrope Atmung mit Honza und Honza ohne Bedenken zu 100 %. Wenn Sie dies lesen und immer noch Zweifel haben, sollten Sie das nicht tun! Es ist völlig gewaltfrei und Sie verwalten es selbst. Erlaube dir, deine Komfortzone zu verlassen. Es wird Ihr Leben verändern. :)
[ Mariana Vlasáková, Prag, November 2023 ]
„Wenn Sie mich fragen würden, was mir die holotrope Atmung genau gebracht hat, könnte ich es nicht so einfach erklären - man muss es erleben (und jeder wird es anders erleben) - aber es ist ein TRANSFORMATIONS-Ereignis. Ich habe mich auf jeden Fall sehr zu mir selbst bewegt, um einige alte Wunden zu heilen und das Leben zufriedener zu erleben und es so zu akzeptieren, wie es ist Das Šilar-Team ist perfekt aufeinander abgestimmt und vor allem dank ihnen war es eine wunderbare Lebenserfahrung für mich.“ So nehme ich die Huntington-Krankheit auf transformative Weise wahr. das stört ihn, hält ihn zurück, ... Aber es gibt Dinge, die wir irgendwo tief in uns verborgen haben, sie müssen überhaupt nicht auf einer bewussten Ebene sein. Die Huntington-Krankheit kann mehrere Jahre Psychotherapie ersetzen (ist aber nicht ausgeschlossen). >>>> Ich war schon 3 Mal bei HD. Mit jedem Atemzug wird die Welt für mich schöner. Ich bin mehr auf mich selbst fixiert und fange endlich an, mein Glück an die erste Stelle zu setzen. Aber es fällt mir sehr schwer. Aufhören, die Hülle einer starken Frau zu haben, die mit allem klarkommt, immer lächelt und wenn ihr etwas auffällt, zeigt sie es nicht, denn das ist eine Schwäche und dafür gibt es in der heutigen Welt keinen Platz – es ist normal, immer zu kämpfen ! (Ist es oder ist es nicht? Und wer bestimmt das?). Zu sagen, dass ich nicht mehr kann, zu weinen oder auszudrücken, was mich nervt und was ich nicht mehr will. Lass dich nicht manipulieren. Schon der Anfang, du selbst zu sein, ist eine Menge harter Arbeit! Plötzlich tauchen unwirkliche Synchronizitäten und schöne Menschen in meinem Leben auf. Ich bin äußerst dankbar, dass die holotrope Atmung in mein Leben getreten ist. 🙏"
[ Pavla Sazamová, Prag, Frühjahr 2023 ]
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Praktische Informationen:
• Das Parken vor Ort ist kostenlos ohne Parkzonen.
• Die Übernachtung für Nicht-Prager ist im Gemeinschaftsraum auf Matratzen (diese sind vor Ort) im eigenen Schlafsack möglich.
• Mahlzeiten: Die meisten Teilnehmer kommen aus Prag und schlafen und essen zu Hause. Wir stellen kein Essen zur Verfügung und das Einzige, was Sie mitbringen müssen, ist ein leichtes Mittagessen am Samstag. 5. - 6. 7. 2024 abgesagt) 30. August - 31. September 2024 1. November - 2. Dezember 2024 6. - 7. 12. 2024
Mehr Infos zu Ablauf, Terminen und Anmeldung zu den Seminaren https://honzasilar.cz/dech/holotropni-dychani/
Ich freue mich auf das Treffen Sie 🍀
Honza Šilar Jr.
Stehen Sie an einem Scheideweg im Leben und wissen nicht, welcher Weg der Richtige für Sie ist?
Wir heißen Sie in einer Welt willkommen, in der Wissenschaft und Spiritualität im Mittelpunkt stehen treffen. Wir sind ein Vater und ein Sohn, die sich der holotropen Atmung verschrieben haben – einer Methode der Selbstfindung und persönlichen Entwicklung. Nehmen Sie an einem Wochenendseminar teil und entdecken Sie die Kraft Ihrer eigenen Atmung.
Holotropes Atmen ist eine Methode, die traditionelle spirituelle Praktiken und aktuelle Erkenntnisse der transpersonalen Psychologie kombiniert. Durch beschleunigte Atmung und stimmungsvolle Musik erreichen wir einen außergewöhnlichen Bewusstseinszustand. In diesem Zustand können wir die Inhalte tieferer Bewusstseinsebenen erfahren, die uns unter normalen Umständen verborgen bleiben.
Nächster Termin:
Freitag, 31.05.2024 Einführungstreffen 18:00- 21:00 Uhr
Samstag, 06.01.2024 Holotrope Atmung 9:00–21:00 Uhr
Ort: In Ihrer Nähe, Down Under 38, Praha-Modřany.
Preis: 4.400 CZK
Weitere Informationen zur Methode, weitere Termine im Jahr 2024 und Anmeldung https://honzasilar.cz/dech/holotropni-dychani/
Unser Wochenendseminar beginnt am Freitagabend, wo sich die Teilnehmer kennenlernen Theorie und praktische Anleitung zum Atmen. Das Samstagsprogramm umfasst zwei Sitzungen zur holotropen Atmung, bei denen die Teilnehmer abwechselnd die Rolle des Atmers und des Sitters übernehmen.
Hauptmoderator des Seminars:
Ing. Jan Šilar (sr.)
Vater erhielt 1992 sein Grof Transpersonal Training (GTT)-Zertifikat direkt von Dr. Stanislav Grof. Er war Mitglied der ersten tschechischen Pioniergruppe, die gleich nach der Samtenen Revolution in die USA ging, um diese Methode zu erlernen. Während seiner Ausbildung absolvierte mein Vater über 120 Sitzungen mit holotroper Atmung und beteiligte sich unter der Aufsicht von Marie Grofová, der Mutter von Stanislav Grof, an tschechischen Forschungen, die sich auf diese Methode konzentrierten.
Papa verfügt über mehr als 30 Jahre Erfahrung als ein Vermittler der holotropen Atmung und während dieser Zeit war er Zeuge unzähliger holotroper Prozesse. Er wurde 1948 geboren und interessierte sich bereits in jungen Jahren für östliche Lehren, Medizin und philosophische Strömungen. Er war mehrere Jahre lang auch Schüler von Míla und Eduard Tomáš – über den kürzlich der biografische tschechische Dokumentarfilm „Šťastna lass alle Wesen glücklich sein“ veröffentlicht wurde. Auch Papa praktiziert seit seinem halben Leben Tai-Chi, gibt Massagen und absolviert zahlreiche Schulungen zur Arbeit mit dem Körper.
Ing. Jan Šilar (Junior)
Ich befinde mich derzeit im dritten und letzten Ausbildungsjahr (Grof Legacy Training) als Moderator der Grof Breathwork-Methode im Transpersonalen Zentrum Holos in Opava. Mein Lehrer und Ausbildungsgarant ist MUDr. Milan Hrabánek, der 2017 direkt von Stanislav Grof dazu autorisiert wurde.
Ich bin 30 Jahre alt, ich wurde 1993 geboren, also zu der Zeit, als mein Vater bereits seit einem Jahr in der Tschechischen Republik als zertifizierter Moderator tätig war. Ich absolvierte eine Militärhochschule und arbeitete als Berufssoldat als Offizier und Manager des Bodenpersonals auf einem Luftwaffenstützpunkt mit JAS-39 Gripen-Flugzeugen. Letztlich hat mich jedoch mein Herz dazu geführt, mit dem Atem zu arbeiten.
Derzeit beschäftige ich mich seit langem mit verschiedenen Atemsystemen und helfe Menschen mit vielen Atemproblemen. Ich bin ein Führer in die Welt des Atems, wo immer Sie ihn brauchen, z.B. um Ihre Gesundheit zu verbessern, Stress abzubauen, mehr Energie zu haben und wenn Sie Sport treiben, bringe ich Ihnen bei, wie Sie besser atmen können. Wir hatten bereits eine schöne Reihe erfolgreicher und wunderbarer Seminare, die von den Teilnehmern sehr gelobt werden.
Sie wissen immer noch nicht, ob es das Richtige für Sie ist? Hören Sie sich die Folge des Magic of Life-Podcasts an, in der ich ausführlich über meine Erfahrungen und unsere Seminare gesprochen habe: https: //honzasilar.cz/blog/podcast-tajemstvi-holotropniho-dychani-magie-zivota/
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Referenzen unserer der Teilnehmer:
„Ich habe kürzlich mit den „Šilars“ an der holotropen Atmung teilgenommen, nachdem ich mehrere Jahre lang Bedenken hinsichtlich der Huntington-Krankheit als solcher hatte. Wie sich bald herausstellte, gab es keinerlei Zweifel an dieser Selbstentwicklungstechnik Ungerechtfertigt. Ich kenne Honza Jr. seit Waldorfgrundschulen, und als sich die Gelegenheit ergab, entschied ich mich schließlich mit einem Gefühl der Sicherheit dafür Ich kann in meinem Leben allein mit der Huntington-Krankheit leben. Ihr Ansatz gab mir Mut und Motivation. Nach der Huntington-Krankheit begann ich wieder unbeschwert zu singen und ich kam wieder zu mir selbst. Wenn mich jetzt jemand fragt, wie es mir geht, überrasche ich mich mit einer ehrlichen Antwort und einem Lächeln auf den Lippen: „Mir geht es großartig und ich fühle mich sehr gut.“ Ich empfehle die holotrope Atmung mit Honza und Honza ohne Bedenken zu 100 %. Wenn Sie dies lesen und immer noch Zweifel haben, sollten Sie das nicht tun! Es ist völlig gewaltfrei und Sie verwalten es selbst. Erlaube dir, deine Komfortzone zu verlassen. Es wird Ihr Leben verändern. :)
[ Mariana Vlasáková, Prag, November 2023 ]
„Wenn Sie mich fragen würden, was mir die holotrope Atmung genau gebracht hat, könnte ich es nicht so einfach erklären - man muss es erleben (und jeder wird es anders erleben) - aber es ist ein TRANSFORMATIONS-Ereignis. Ich habe mich auf jeden Fall sehr zu mir selbst bewegt, um einige alte Wunden zu heilen und das Leben zufriedener zu erleben und es so zu akzeptieren, wie es ist Das Šilar-Team ist perfekt aufeinander abgestimmt und vor allem dank ihnen war es eine wunderbare Lebenserfahrung für mich.“ So nehme ich die Huntington-Krankheit auf transformative Weise wahr. das stört ihn, hält ihn zurück, ... Aber es gibt Dinge, die wir irgendwo tief in uns verborgen haben, sie müssen überhaupt nicht auf einer bewussten Ebene sein. Die Huntington-Krankheit kann mehrere Jahre Psychotherapie ersetzen (ist aber nicht ausgeschlossen). >>>> Ich war schon 3 Mal bei HD. Mit jedem Atemzug wird die Welt für mich schöner. Ich bin mehr auf mich selbst fixiert und fange endlich an, mein Glück an die erste Stelle zu setzen. Aber es fällt mir sehr schwer. Aufhören, die Hülle einer starken Frau zu haben, die mit allem klarkommt, immer lächelt und wenn ihr etwas auffällt, zeigt sie es nicht, denn das ist eine Schwäche und dafür gibt es in der heutigen Welt keinen Platz – es ist normal, immer zu kämpfen ! (Ist es oder ist es nicht? Und wer bestimmt das?). Zu sagen, dass ich nicht mehr kann, zu weinen oder auszudrücken, was mich nervt und was ich nicht mehr will. Lass dich nicht manipulieren. Schon der Anfang, du selbst zu sein, ist eine Menge harter Arbeit! Plötzlich tauchen unwirkliche Synchronizitäten und schöne Menschen in meinem Leben auf. Ich bin äußerst dankbar, dass die holotrope Atmung in mein Leben getreten ist. 🙏"
[ Pavla Sazamová, Prag, Frühjahr 2023 ]
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Praktische Informationen:
• Das Parken vor Ort ist kostenlos ohne Parkzonen.
• Die Übernachtung für Nicht-Prager ist im Gemeinschaftsraum auf Matratzen (diese sind vor Ort) im eigenen Schlafsack möglich.
• Mahlzeiten: Die meisten Teilnehmer kommen aus Prag und schlafen und essen zu Hause. Wir stellen kein Essen zur Verfügung und das Einzige, was Sie mitbringen müssen, ist ein leichtes Mittagessen am Samstag. 5. - 6. 7. 2024 abgesagt) 30. August - 31. September 2024 1. November - 2. Dezember 2024 6. - 7. 12. 2024
Mehr Infos zu Ablauf, Terminen und Anmeldung zu den Seminaren https://honzasilar.cz/dech/holotropni-dychani/
Ich freue mich auf das Treffen Sie 🍀
Honza Šilar Jr.