Intervalový tréning

🏃 Freundintervalltraining: Besser als das Internet in 90-kky 🔥🏃‍eitung 🔥🏃‍ã/> (... langsam beginnt es, aber dann macht es Sie vollständig aus)
HI-Cross-Country-Held,
Wenn Sie nicht mehr genug sind, um wie Forrest Gump aus zu laufen, und "entspanntes Joggen" für legale Selbstharm (Alias-Intervalle), wir haben etwas für Sie austauschen! Dienstag 15. Juli 2025
🕠 über wie viel? 17:30 (Zeit, in dem es schon stickig ist, aber es weniger tut als am Morgen)
📍 Wo? Vor der Fakultät für Sportunterricht und Sport
(komm einfach - Sie werden trotzdem rennen)

Programm:
warm -up: naoko unauffällig, aber einige von ihnen werden schwitzen
Intervalle: kurze Abschnitte voller existenzieller Krise
Entspannen Sie sich: Theoretische Konzept zwischen den Intervallen. (Jede Woche wiederholt)

Bring:
- Schuhe, die Ihre Entscheidungen bewältigen können
- Wasser (oder Elixier -Mut)
- Glaube, dass Pausen echt sind Selbst für diejenigen, die nicht wissen, welche Intervalle sind - werden Sie schnell lernen. Sehr schnell.

Komm, lache (zuerst), atme (dann) aus, sterbe ein wenig (vielleicht).
Wir freuen uns auf Sie!