Introduction to Somatics

Einführung in die Somatik
📅 Sonntag, 30. November
🕗 18:00 - 21:00 Uhr
💬 EN + DE
👤 Heike Kuhlmann

🔗DE: https://tinyurl.com/ES3011de

Somatics beschäftigt sich mit den Potenzialen unseres wahrnehmenden und empfundenen Körpers in verschiedenen Ansätzen der Körperwahrnehmung: zum Beispiel mit zugänglichen Wahrnehmungs- und Bewegungsfähigkeiten, mit der körperlichen Konstitution in der Erlebnisanatomie oder mit der Wechselwirkung zwischen der organischen Selbstorganisation unseres Körpers und dem, was wir bewusst tun.

Die Somatik befasst sich dabei mit Aspekten des „Körperseins“, dem freiwilligen Zugang zu unserem Körper, vor allem aber mit den Qualitäten des „Körperseins“, der körperlich spürbaren Dimension unseres physischen Daseins.

In dieser Veranstaltung werden die Grundlagen der Somatik erklärt, ihre Wirkungsmöglichkeiten aufgezeigt und anhand einfacher Beispiele und Übungen veranschaulicht.

Preis:
🔸15,00 EUR

📍SAB Studio 1
Paul-Lincke-Ufer 30
10999 Berlin | Nebengebäude
1. Hinterhof
4. Etage

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Somatik versucht sich in verschiedenen Körper-Wahrnehmungs-Ansätzen mit dem Potential unseres spürbaren und gespürten Körpers: etwa mit zugänglichen Spür- und Bewegungsfähigkeiten, mit der körperlichen Gebautheit in der erfahrbaren Anatomie oder mit der Wechselwirkung zwischen der organischen Selbst-Organisation unseres Körpers und dem, was wir gezielt tun.

Insofern befasst sich Somatik mit den Aspekten von 'Körper-Haben', dem willentlichen Zugang zu unserem Körper, aber vor allem mit den Qualitäten des 'Körper-Seins', der leiblich empfundenen Dimension unserer körperlichen Existenz.

In dieser Verstanstaltung werden die Grundzüge von Somatik erläutert, ihre Wirkungsmöglichkeiten aufgezeigt und an einfache Beispiele & Übungen verdeutlicht.

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