Jak na správné záklony - s Petrou Pikkelovou

Rückbeugen sind ein wunderbarer, aber oft herausfordernder Teil der Yoga-Praxis. Es ist eine Herausforderung, mit der man lernen muss, umzugehen. Rückbeugen bergen ein riesiges Potenzial – nicht nur für unseren Körper, sondern auch für unseren Geist und unser Herz.“ Petra Pikkelová

Was Sie aus dem Workshop mitnehmen werden
❤️‍🔥 Wie Sie Rückbeugen unter Berücksichtigung Ihrer individuellen Fähigkeiten korrekt und sicher ausführen
❤️‍🔥 Wir werden uns darauf konzentrieren Den Brustkorb öffnen, den Rücken stärken und die Schultern entspannen – Schlüsselbereiche für gesunde und harmonische Rückbeugen
❤️‍🔥 Wir werden erforschen, wie Rückbeugen unsere Energie beeinflussen, wie sie uns helfen, unser Herz zu öffnen und mit Emotionen zu arbeiten, wie Mut, Selbstvertrauen und Freude
❤️‍🔥 Sie lernen, wie Sie Rückbeugen in Ihre tägliche Praxis integrieren und mit ihnen arbeiten, um Ihre Flexibilität, Stabilität und Kraft zu verbessern
❤️‍🔥 Wir werden Yoga anwenden Requisiten und freundliche Hilfe anderer Yogis

Preis: 790 CZK
Dozentin: Petra Pikkelová
Weitere Informationen hier: https://www.jogaletna.cz/workshop-jak-spravne-na-zaklony

Wir freuen uns auf Sie!