Diese Veranstaltung ist beendet!
JESENNÝ KURZ JOGY (aj pre) ZAČIATOČNÍKOV
HERBST-YOGA-KURS (auch für) ANFÄNGER
Veranstaltet von: Joga vedomého pohybu
Ort: SLOVAKTUAL Nové Zámky. Okná a dvere., Pavla Blahu 19, Nové Zámky
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Freunde,
diesen Herbst haben wir in Nové Zámky eine NACHRICHT für Sie vorbereitet...
Vielleicht haben Sie bereits bemerkt, dass ein Mensch nach dem Sommer ganz natürlich beginnt, tiefer in sich selbst einzutauchen und langsamer zu werden . Dieser natürliche Prozess kann für viele von uns körperlich und geistig anstrengend sein. Daher kann es sinnvoll sein, diese Zeit mit YOGA zu verbinden, als wirksame Methode zur Verbesserung der Achtsamkeit und Akzeptanz sowie zur Erlangung allgemeiner Gesundheit und Wohlbefinden. ☯️
Hiermit laden wir Sie ein zu:
8-WÖCHIGER YOGA-KURS, 25.9. - 13.11. IMMER MITTWOCH 18:00 - 19:30 Uhr mit Braň Pongrác.
Im Kurs lernen wir Yoga als ganzheitlichen Weg der Selbstfindung kennen, der durch Selbstentwicklung zu stärkerer Gesundheit und u. a. führt Zustand der inneren Zufriedenheit.
Wir werden die grundlegenden Yoga-Positionen durchgehen und durch den Atem tiefer unter die Oberfläche des physischen Körpers blicken. Wir werden die Prinzipien der Achtsamkeit und Selbstakzeptanz anwenden, unsere Geistesmuster, inneren Überzeugungen und Gefühle betrachten.
Die Grundlage des Kurses wird eine systematische Herangehensweise an Yoga nach Hatha Yoga und Patanjali sein, ergänzt durch die Ansichten des westlichen, rationaleren Geistes. 🕉
Der Kurs ist auch für komplette ANFÄNGER geeignet, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nun, auch diejenigen, die mehr Erfahrung in der Yoga-Praxis oder ähnlichen Methoden haben, werden etwas Neues lernen.
ℹ️ Sie werden während des Kurses von einem Yogi, einem Wissenschaftler und einem Atemtherapeuten begleitet.
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
KURSGEBÜHR: 90 EUR (8 Lektionen)
ANMELDUNG: [email protected]
Info: 0904143951
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🫶 Wir heißen auch alle Anfänger willkommen, die zögern und das Gefühl haben, dass sie nur dann zum Yoga kommen können, wenn sie flexibler sind. Dies ist das häufigste Missverständnis, dem wir im Unterricht begegnen. Flexibilität ist keine Voraussetzung für die Ausübung von Yoga. Yoga ist freundlich und bietet Raum für uns alle, ohne Vorurteile. Yoga ist sowohl für die Starren als auch für die Flexiblen, die Starken und die Schwachen, die Jungen und die Alten, die Entspannten und die Müden da. Yoga ist so breit gefächert und hat so viele Möglichkeiten, dass wir es genau so gestalten können, wie Sie es brauchen.
Wir empfehlen den Kurs nicht nur kompletten Anfängern, sondern auch Praktikern, die regelmäßig Yoga praktizieren. Der Kurs bietet auch Raum für die Vertiefung des Wissens über die korrekte Ausführung von Übungs-Asanas und kann von fortgeschrittenen Praktikern im Detail vertieft werden. Dabei wird es aber nicht nur um Positionen gehen, wir werden uns auch tiefer mit der Yoga-Philosophie und der theoretischen Ebene des Yoga befassen.
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Wir Bitten Sie Interessenten, sich jetzt vorab anzumelden, idealerweise bis MONTAG, 23.9. Aus Kapazitätsgründen ist die Platzzahl auf maximal 8 Teilnehmer begrenzt.
Wir freuen uns auf Sie. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky
diesen Herbst haben wir in Nové Zámky eine NACHRICHT für Sie vorbereitet...
Vielleicht haben Sie bereits bemerkt, dass ein Mensch nach dem Sommer ganz natürlich beginnt, tiefer in sich selbst einzutauchen und langsamer zu werden . Dieser natürliche Prozess kann für viele von uns körperlich und geistig anstrengend sein. Daher kann es sinnvoll sein, diese Zeit mit YOGA zu verbinden, als wirksame Methode zur Verbesserung der Achtsamkeit und Akzeptanz sowie zur Erlangung allgemeiner Gesundheit und Wohlbefinden. ☯️
Hiermit laden wir Sie ein zu:
8-WÖCHIGER YOGA-KURS, 25.9. - 13.11. IMMER MITTWOCH 18:00 - 19:30 Uhr mit Braň Pongrác.
Im Kurs lernen wir Yoga als ganzheitlichen Weg der Selbstfindung kennen, der durch Selbstentwicklung zu stärkerer Gesundheit und u. a. führt Zustand der inneren Zufriedenheit.
Wir werden die grundlegenden Yoga-Positionen durchgehen und durch den Atem tiefer unter die Oberfläche des physischen Körpers blicken. Wir werden die Prinzipien der Achtsamkeit und Selbstakzeptanz anwenden, unsere Geistesmuster, inneren Überzeugungen und Gefühle betrachten.
Die Grundlage des Kurses wird eine systematische Herangehensweise an Yoga nach Hatha Yoga und Patanjali sein, ergänzt durch die Ansichten des westlichen, rationaleren Geistes. 🕉
Der Kurs ist auch für komplette ANFÄNGER geeignet, es sind keine Vorkenntnisse notwendig. Nun, auch diejenigen, die mehr Erfahrung in der Yoga-Praxis oder ähnlichen Methoden haben, werden etwas Neues lernen.
ℹ️ Sie werden während des Kurses von einem Yogi, einem Wissenschaftler und einem Atemtherapeuten begleitet.
Mgr. Braňo Pongrác, PhD.
KURSGEBÜHR: 90 EUR (8 Lektionen)
ANMELDUNG: [email protected]
Info: 0904143951
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🫶 Wir heißen auch alle Anfänger willkommen, die zögern und das Gefühl haben, dass sie nur dann zum Yoga kommen können, wenn sie flexibler sind. Dies ist das häufigste Missverständnis, dem wir im Unterricht begegnen. Flexibilität ist keine Voraussetzung für die Ausübung von Yoga. Yoga ist freundlich und bietet Raum für uns alle, ohne Vorurteile. Yoga ist sowohl für die Starren als auch für die Flexiblen, die Starken und die Schwachen, die Jungen und die Alten, die Entspannten und die Müden da. Yoga ist so breit gefächert und hat so viele Möglichkeiten, dass wir es genau so gestalten können, wie Sie es brauchen.
Wir empfehlen den Kurs nicht nur kompletten Anfängern, sondern auch Praktikern, die regelmäßig Yoga praktizieren. Der Kurs bietet auch Raum für die Vertiefung des Wissens über die korrekte Ausführung von Übungs-Asanas und kann von fortgeschrittenen Praktikern im Detail vertieft werden. Dabei wird es aber nicht nur um Positionen gehen, wir werden uns auch tiefer mit der Yoga-Philosophie und der theoretischen Ebene des Yoga befassen.
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Wir Bitten Sie Interessenten, sich jetzt vorab anzumelden, idealerweise bis MONTAG, 23.9. Aus Kapazitätsgründen ist die Platzzahl auf maximal 8 Teilnehmer begrenzt.
Wir freuen uns auf Sie. 🙏
Studio Mandala, Pavla Blaha 7/A, Nové Zámky