Diese Veranstaltung ist beendet!
JOGA a DYCH
Yoga und Atem
Veranstaltet von: ALMA štúdio pohybu a jogy Žilina
Ort: Janka Kráľa 7, Janka Kráľa 7, Žilina
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
Ein neuer Kurs für diejenigen, die mehr fühlen wollen - im Körper und in sich. Jetzt werden wir jedoch tiefer gehen - um zu atmen, Energie und die Kraft der regelmäßigen Übung zu atmen. Wir werden mit einem von Yoga Therapy (Yoga čikitsa), Ashthan Yoga und Hatha Yoga inspirierten Basisset zusammenarbeiten - aber keine Sorge, alles wird ohne Druckleistung an den normalen Körper angepasst. Die Sequenz wird wiederholt und allmählich vertieft, so dass Körper und Geist im vertrauten Rhythmus Unterstützung erhalten.
Was können Sie warten? In Bewegung, Vorbereitung und Schlussfolgerung,
• Platz für die Verlangsamung, Entspannung und Rückkehr zueinander.
Es ist nicht nur ein feines Yoga, sondern auch eine extreme Leistung. Es ist eine ausgewogene Praxis, die Sinn macht - für den Körper und das Nervensystem. Geeignet für alle, die nach einer gesunden Grundlage suchen, möchten sich stärker, lockerer und ruhiger fühlen.
Was können Sie warten? In Bewegung, Vorbereitung und Schlussfolgerung,
• Platz für die Verlangsamung, Entspannung und Rückkehr zueinander.
Es ist nicht nur ein feines Yoga, sondern auch eine extreme Leistung. Es ist eine ausgewogene Praxis, die Sinn macht - für den Körper und das Nervensystem. Geeignet für alle, die nach einer gesunden Grundlage suchen, möchten sich stärker, lockerer und ruhiger fühlen.