Diese Veranstaltung ist beendet!
Joga pre silu a pružnosť
Yoga für Kraft und Flexibilität
Veranstaltet von: Mayura
Ort: Mayura - joga, Slovinec 52, Bratislava - Devínska Nová Ves
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Themen: Yoga
Über die Veranstaltung
Der Yoga-Unterricht ist für jeden geeignet, der schon einmal Yoga praktiziert hat und dies auch weiterhin regelmäßig tun möchte.
Wir praktizieren in einer ruhigen Atmosphäre, konzentrieren uns jedoch auf Übungen, die uns lange fit halten. Die Muskulatur, die wir normalerweise nicht stark beanspruchen, stärken wir aktiv, dazu nutzen wir Hilfsmittel wie Widerstandsbänder oder das eigene Körpergewicht. Wir dehnen die verkürzten und überlasteten Teile schön. Wir werden so einen starken und flexiblen Körper aufbauen. Am Ende jeder Unterrichtsstunde gibt es eine geführte Entspannung zu den Klängen tibetischer Schalen.
Übungsmatten, Meditationskissen und Decken sind in Mayura erhältlich. Den größten Nutzen für Körper und Geist ziehen Sie aus den Lektionen, wenn Sie regelmäßig Sport treiben.
Preis: 1 Lektion – 9 €, wenn Sie einmal kommen möchten, tragen Sie sich im Buchungskalender ein
Paket mit 6 Lektionen – 50 € im Paket haben Sie 1 Reserve und 50 % Rabatt auf 1 Rotlichttherapie (RLT) – gültig als Aktion im September, um sich anzumelden, schreiben Sie bitte an E-Mail
Ein Paket von 12 Lektionen (2 Kurse hintereinander, die letzte Lektion findet am 8. Dezember statt) – 90 €, Sie sparen 10 € und im Paket haben Sie 2 Ersatzstunden und 1 kostenlose Rotlichttherapie/gültig nur als Aktion im September, bitte senden Sie mir eine E-Mail, um sich anzumelden
Sie können Ersatzstunden nur innerhalb der Kursdauer nehmen und jederzeit zu einer Yoga-Klasse, wenn Platz verfügbar ist. Für eine Vertretung ist eine Platzreservierung im Reservierungskalender erforderlich. Sollten Sie über einen längeren Zeitraum nicht am Unterricht teilnehmen können, können Sie eine Ersatzperson schicken.
Wir beginnen am 8. September 2025 um 19:30 Uhr. Am Montag, 29.9. und 6.10. findet kein Unterricht statt. Am Nationalfeiertag 15.9. Lektion wird sein.
Melden Sie sich per E-Mail an: [email protected]. Wenn Sie sich für eine Einzelstunde anmelden möchten, melden Sie sich hier an: https://mayura.sk/rezervacie/
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie an oder rufen Sie an: 0903 465 380
Sie haben einen Platz auf der Kurs reserviert nach Zahlung des Gesamtbetrages auf das Konto: SK68 0200 0000 0018 0611 1951
Wir praktizieren in einer ruhigen Atmosphäre, konzentrieren uns jedoch auf Übungen, die uns lange fit halten. Die Muskulatur, die wir normalerweise nicht stark beanspruchen, stärken wir aktiv, dazu nutzen wir Hilfsmittel wie Widerstandsbänder oder das eigene Körpergewicht. Wir dehnen die verkürzten und überlasteten Teile schön. Wir werden so einen starken und flexiblen Körper aufbauen. Am Ende jeder Unterrichtsstunde gibt es eine geführte Entspannung zu den Klängen tibetischer Schalen.
Übungsmatten, Meditationskissen und Decken sind in Mayura erhältlich. Den größten Nutzen für Körper und Geist ziehen Sie aus den Lektionen, wenn Sie regelmäßig Sport treiben.
Preis: 1 Lektion – 9 €, wenn Sie einmal kommen möchten, tragen Sie sich im Buchungskalender ein
Paket mit 6 Lektionen – 50 € im Paket haben Sie 1 Reserve und 50 % Rabatt auf 1 Rotlichttherapie (RLT) – gültig als Aktion im September, um sich anzumelden, schreiben Sie bitte an E-Mail
Ein Paket von 12 Lektionen (2 Kurse hintereinander, die letzte Lektion findet am 8. Dezember statt) – 90 €, Sie sparen 10 € und im Paket haben Sie 2 Ersatzstunden und 1 kostenlose Rotlichttherapie/gültig nur als Aktion im September, bitte senden Sie mir eine E-Mail, um sich anzumelden
Sie können Ersatzstunden nur innerhalb der Kursdauer nehmen und jederzeit zu einer Yoga-Klasse, wenn Platz verfügbar ist. Für eine Vertretung ist eine Platzreservierung im Reservierungskalender erforderlich. Sollten Sie über einen längeren Zeitraum nicht am Unterricht teilnehmen können, können Sie eine Ersatzperson schicken.
Wir beginnen am 8. September 2025 um 19:30 Uhr. Am Montag, 29.9. und 6.10. findet kein Unterricht statt. Am Nationalfeiertag 15.9. Lektion wird sein.
Melden Sie sich per E-Mail an: [email protected]. Wenn Sie sich für eine Einzelstunde anmelden möchten, melden Sie sich hier an: https://mayura.sk/rezervacie/
Wenn Sie Fragen haben, rufen Sie an oder rufen Sie an: 0903 465 380
Sie haben einen Platz auf der Kurs reserviert nach Zahlung des Gesamtbetrages auf das Konto: SK68 0200 0000 0018 0611 1951
Ursprüngliche Veranstaltungsquelle
Weitere Veranstaltungen: Mayura
Veranstaltungen in Bratislava heute · Veranstaltungen in Bratislava am Wochenende