Diese Veranstaltung ist beendet!
JÓGA PRO (VĚČNÉ) ZAČÁTEČNÍKY
YOGA FÜR (EWIGE) ANFÄNGER
Veranstaltet von: Peace Yoga Studio
Ort: Peace Yoga Studio, Petržílkova 2589, Praha 13
Tickets: Tickets bekommen
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Über die Veranstaltung
** Möchtest du mit Yoga beginnen oder Schritt für Schritt weitermachen?
** Du warst schon bei ein paar Lektionen oder einem Kurs, fühlst dich aber immer noch wie ein Yoga-Anfänger oder möchtest eine konsequente Anleitung?
** Mach es Sie haben das Gefühl, dass Ihr Körper regelmäßige Dehnung braucht?
Der Kurs ist für Sie der ideale Weg, dem Yoga näher zu kommen und darin die Freude an der Bewegung und die Harmonie der Entspannung zu finden. Der Unterricht wird immer auf die jeweilige Klientengruppe abgestimmt durchgeführt.
Wir konzentrieren uns auf die Entwicklung der Flexibilität und Kraft des gesamten Körpers in schrittweisen Schritten. Wir spielen mit einzelnen Stellungen, zeigen ihre grundsätzliche Ausführung, Variationen und ihre Gesamtwirkung auf den Organismus. Durch regelmäßiges Üben werden Sie Fortschritte nicht nur körperlich spüren, sondern auch die Beruhigung gereizter Nerven und die Linderung von Stress erleben.
Dozentin: Marie Mája Chodorová
DONNERSTAG 19:30
** Du warst schon bei ein paar Lektionen oder einem Kurs, fühlst dich aber immer noch wie ein Yoga-Anfänger oder möchtest eine konsequente Anleitung?
** Mach es Sie haben das Gefühl, dass Ihr Körper regelmäßige Dehnung braucht?
Der Kurs ist für Sie der ideale Weg, dem Yoga näher zu kommen und darin die Freude an der Bewegung und die Harmonie der Entspannung zu finden. Der Unterricht wird immer auf die jeweilige Klientengruppe abgestimmt durchgeführt.
Wir konzentrieren uns auf die Entwicklung der Flexibilität und Kraft des gesamten Körpers in schrittweisen Schritten. Wir spielen mit einzelnen Stellungen, zeigen ihre grundsätzliche Ausführung, Variationen und ihre Gesamtwirkung auf den Organismus. Durch regelmäßiges Üben werden Sie Fortschritte nicht nur körperlich spüren, sondern auch die Beruhigung gereizter Nerven und die Linderung von Stress erleben.
Dozentin: Marie Mája Chodorová
DONNERSTAG 19:30