Jóga ve Sportovním Centru Řepy

Abendliche Flow-Yoga-Stunde mit Elementen aus Physio-Yoga, Pranayama und Meditation.

Die Lektion ist für alle Niveaus geeignet.

Bitte bestätigen Sie Ihre Teilnahme, indem Sie eine SMS senden an:
tel. 774 374 344.

Bitte bringen Sie Ihre Yogamatten mit!

Preis: 250 CZK

Ich freue mich sehr auf Sie!
Maya (Marika Busbridge)
Tel. 774 374 344
FB-Seite: Marika Flow Yoga


Was ist Flow Yoga?

Flow Yoga ist fließend, energisch, körperlich anspruchsvoller, aber ausgewogenes, kreatives Yoga, bei dem Sie angeleitet werden, Ihren Atem richtig mit den Asanas zu verbinden. Es trägt zum Aufbau von Kraft, Flexibilität, Ausdauer, Anmut und Freude an der Bewegung bei. Es stimuliert gezielt unser Nervensystem, wirkt sich positiv auf die Funktion der inneren Organe aus, löst Verspannungen in Körper und Geist, öffnet unser Herz und reinigt Energiebahnen und -zentren.

Flow Yoga hat eine wohltuende Wirkung auf den gesamten Organismus , Vitalität und harmonische Fließenergie im Körper.

Während der Praxis wird es Ihnen ermöglicht, Prana – die universelle Quelle von Atem, Lebensenergie und bewusster Intelligenz – als leitende Quelle der Yoga-Praxis und Vitalität zu erleben leben.

„Flow Yoga vereint die wichtigsten Yoga-Asana-Traditionen auf neue Art und vereint das Beste aus alter und moderner Yoga-Weisheit.“

Auf jeden Fall führt Yoga Sie fühlten sich besser, hörten auf sich selbst, waren bessere Wesen und traten in den gegenwärtigen Moment ein.