Keď vás vyčerpáva vlastná hlava

Stáva sa vám, že máte deň dobre naplánovaný, stihnete skoro všetko, čo bolo treba, a večer aj tak neviete, kam sa podela energia? Alebo vám v hlave dookola beží „toto nezvládnem“ a „čo si o mne pomyslia“?

Pozývam vás na utorkové popoludnie v kaviarni Habesh. Budem rozprávať o tom, kam nám mizne energia, aj keď máme čas pod kontrolou, a prečo väčšinu negatívnych myšlienok v hlave nosíme odmalička. Ukážem vám, čo s nimi robiť v obyčajný deň, keď nemáte čas na nič veľké. Dostanete aj pracovný list, s ktorým môžete začať ešte v ten večer.

Príďte si na chvíľu oddýchnuť od povinností a urobiť niečo pre seba.

Vstup: 15 €, v cene je občerstvenie
Prihlásenie: [email protected] alebo správou tu na Facebooku či na WhatsApp.

Počet miest je obmedzený.

Teším sa na vás.
Jana Turzová