Kräuterwanderung: Entschlacken und Entgiften mit heimischen Wildkräutern

In diesem Workshop lernen wir die Detoxwunder von der heimischen Kräuterwiese kennen und stellen Heilendes und Kulinarisches daraus her.

Mit den ersten Strahlen der Sonne sprießen die Wildkräuter aus dem Boden.

Auf den Wiesen und in den Wäldern wachsen jetzt wahre Detox-Wunder, die uns beim Entgiften unterstützen.

Sie enthalten besonders viele Vitamine und Mineralien, kurbeln den Stoffwechsel an und sorgen dafür, dass die Frühjahrsmüdigkeit keine Chance hat. Wer an Gewicht verlieren will, greift am Besten zu den Bitterkräutern wie z.B. Scharbockskraut, Vogelmiere, Gundermann.

Sie fördern die Verdauung, stimulieren das Immunsystem, harmonisieren den Säure-Basen-Haushalt, kurbeln die Fettverbrennung an und bremsen den Appetit. Wilde Bitterkräuter wie z.B.

• der Löwenzahn schwemmen Giftstoffe aus Leber und Galle
• Brennnessel reinigen das Blut und aktivieren den Stoffwechsel
• Giersch entsäuert den Körper und gibt Kraft.

Wir entdecken und verkosten die „jungen Wilden”, lernen ihre wertvollen Inhalts- und Wirkstoffe kennen. Danach erstellen wir Eure persönliche Frühjahrskur.

Mit Guter Laune und wunderbarer Leichtigkeit startet ihr dann topfit in den Frühling. Außerdem nutzen wir die grünen Schlankmacher, um Heilendes und Kulinarisches herzustellen wie z.B.

• Löwenzahnwurzeltinktur
• Wildkräuterpesto
• straffendes Peeling
• u.v.m.