Kundalini & Breath - The Alchemist Is You

Eine 70-minütige Atem- und Energiereise, um Ihren inneren Alchemisten zu erwecken, mit einer optionalen, dampfenden Nachintegration.

Kundalini & Breath: The Alchemist Is You

Eine 75-minütige Reise in Kundalini-Praktiken, bewusstes Atmen, Pranayama und subtile Energiearbeit – entwickelt, um Ihren inneren Alchemisten zu erwecken, Spannungen aufzulösen und einen tieferen Fluss in Körper und Geist zu aktivieren.

Wir beginnen mit Atem und somatischer Öffnung, um das System zu erwärmen, gefolgt von geführten, von der Kundalini inspirierten Bewegungen, intuitiver Abfolge und energetischen Erweckungsübungen, die Ihnen helfen:

• zu erweitern Ihre Lebenskraft
• festsitzende Energie aufweichen
• Intuition und inneres Zuhören stärken
• sich wieder mit Ihrem kreativen Feuer verbinden
• sich in Ihre eigene Klarheit und Präsenz vertiefen

Wir schließen mit einem langen, weitläufigen Shavasana (10 Minuten) mit optionaler energetischer Einstimmung – einer sanften, intuitiven Reiki-ähnlichen Berührung zur Unterstützung der Integration, Erdung und inneren Neukalibrierung.

✨ Optionale Dampf- und Wärmeintegration 🔥💦🧖‍♀️🌿

Nach der Sitzung können Sie sich gerne im Dampfbad für eine warme, meditative Integration entspannen.
Ermäßigter Preis für Teilnehmer: 10–15 € (zahlbar direkt bei UHU).
Platz geöffnet bis 00:00.

✨ Dauer

75 Minuten + optionale Dampfintegration

✨ Moderator

Sebastiaan Lefuce
Kundalini-Praktiker, Atemübungsführer und intuitive Energie Arbeiter.

✨ Weitere Informationen und bevorstehende Reisen

https://linktr.ee/Sebastiaanlefuce