Diese Veranstaltung ist beendet!
Kundalini joga-Pľúca a dych
Kundalini Yoga – Lunge und Atem
Veranstaltet von: Kundalini joga vedomia Trenčiansko
Ort: Štúdio zdravého pohybu, Električná 11, Trenčín
Vorträge & Diskussionen, Gesundheit & Wellness
Themen: Yoga
Über die Veranstaltung
Es ist die Zeit des Spätherbstes.
🍂 Die Zeit, in der die Blätter nicht mehr leuchtend gefärbt sind, sondern sich mit Grau vermischen und die Melancholie in uns weckt.
Unterstützung der Energiebahnen der Lunge
🍃 Erhöhung der Lungenkapazität
🍃 Beherrschung der bewussten Atmung
🍃 Erfassen der Kraft und Wirkung des Feueratems
🍃 Wahrnehmung der Verbindung des Atems mit dem Nervensystem
Ein kurzer 4-Stunden-Kurs „Lunge and Breath“ ermutigt uns durch Kriyas (Übungsreihen) und Meditationen aus dem Kundalini-Yoga, unseren physischen Körper schrittweise zu testen, aber auch unser Geist und unsere Seele.
Klangheilung mit tibetischen Schalen.
🧘🌬🧘 Der so bearbeitete Körper und Geist sind bereit für die Meditation, die immer den Endpunkt der Lektion darstellt. Die ausgewählten Meditationen im Kurs konzentrieren sich auf den Atem und bieten:
🌬 Erfassen der Kraft und Wirkung des Atems des Feuers
🌬 Spüren der Verbindung des Atems mit dem Nervensystem
🌬 Die Möglichkeit, den physischen Körper durch den Atem gesund und belastbar zu halten
❓ WAS IST MIT DIR SELBST ❓
Ich empfehle weiße oder helle Kleidung und einen Hut (weiße Farbe hat ein Spektrum aller Farben und dank (dadurch fließt die Energie besser), eine Flasche Wasser, ein Handtuch. Eine individuelle Matte wird empfohlen. Wenn Sie es noch nicht haben, werden sie im desinfiziert Studio.
🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬
KURSBEGINN: 25.11.2025 um 16:45 Uhr
UNTERRICHTSDAUER: 100 Min.
KURSDAUER: 4 Wochen
Jeden Dienstag um 16:45 Uhr
ADRESSE DES RAUMS: Studio für gesunde Bewegung, Električná 334/11, Trenčín
LEITERIN: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) zertifizierter Lehrer für Kundalini Yoga, Level I
🍂 Die Zeit, in der die Blätter nicht mehr leuchtend gefärbt sind, sondern sich mit Grau vermischen und die Melancholie in uns weckt.
Unterstützung der Energiebahnen der Lunge
🍃 Erhöhung der Lungenkapazität
🍃 Beherrschung der bewussten Atmung
🍃 Erfassen der Kraft und Wirkung des Feueratems
🍃 Wahrnehmung der Verbindung des Atems mit dem Nervensystem
Ein kurzer 4-Stunden-Kurs „Lunge and Breath“ ermutigt uns durch Kriyas (Übungsreihen) und Meditationen aus dem Kundalini-Yoga, unseren physischen Körper schrittweise zu testen, aber auch unser Geist und unsere Seele.
Klangheilung mit tibetischen Schalen.
🧘🌬🧘 Der so bearbeitete Körper und Geist sind bereit für die Meditation, die immer den Endpunkt der Lektion darstellt. Die ausgewählten Meditationen im Kurs konzentrieren sich auf den Atem und bieten:
🌬 Erfassen der Kraft und Wirkung des Atems des Feuers
🌬 Spüren der Verbindung des Atems mit dem Nervensystem
🌬 Die Möglichkeit, den physischen Körper durch den Atem gesund und belastbar zu halten
❓ WAS IST MIT DIR SELBST ❓
Ich empfehle weiße oder helle Kleidung und einen Hut (weiße Farbe hat ein Spektrum aller Farben und dank (dadurch fließt die Energie besser), eine Flasche Wasser, ein Handtuch. Eine individuelle Matte wird empfohlen. Wenn Sie es noch nicht haben, werden sie im desinfiziert Studio.
🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬🍂🍃🌬
KURSBEGINN: 25.11.2025 um 16:45 Uhr
UNTERRICHTSDAUER: 100 Min.
KURSDAUER: 4 Wochen
Jeden Dienstag um 16:45 Uhr
ADRESSE DES RAUMS: Studio für gesunde Bewegung, Električná 334/11, Trenčín
LEITERIN: Miriama Tureková (Ravi Daspreet Kaur) zertifizierter Lehrer für Kundalini Yoga, Level I
Ursprüngliche Veranstaltungsquelle
Weitere Veranstaltungen: Štúdio zdravého pohybu
Veranstaltungen in Trenčín heute · Veranstaltungen in Trenčín am Wochenende