KURZ: ASHTANGA JOGA PRE DENNÚ PRAX

Wir begleiten Sie und führen Sie in das erstaunliche Yogasystem des Ashtanga Yoga ein, das Atem und Bewegung verbindet.

Du lernst zu atmen, denn der Atem ist nicht nur die Grundlage des Lebens, sondern auch der Yoga-Praxis. Gemeinsam lernen Sie Schritt für Schritt, wie Sie den Atem mit den einzelnen Positionen der verkürzten 1. Serie des Ashtanga Yoga verbinden.
Da jeder Körper anders ist, bringen wir Ihnen jede Position bei, damit Sie sie beherrschen, sich darin wohl und stabil fühlen. Es erwartet Sie eine individuelle Betreuung.

Limit: 10 Personen

🗓️ FREITAG / 17:30 - 18:30 / 16.1. - 27.3. 2026

Termine: 16.01. / 23.01. / 30.01. / 06.02. / 13.02. / 20.02. / 27.02. / 06.03. / 13.03. / 20.03.2026

INSGESAMT 10 Lektionen + 1 BONUS-Lektion 27.03. um 17:30 Uhr

Darüber hinaus ist im Kurspreis der Zugang zu den Vormittagsstunden in Mysore enthalten, bei denen Sie unter Aufsicht des Dozenten üben, was Sie in der Kursstunde gelernt haben.


BETRAG: 100 EUR

👉ANMELDUNG: Schreiben Sie uns 📩 unter: [email protected]
Vor- und Nachname, E-Mail, Handynummer der Person, die teilnehmen wird Nehmen Sie am Kurs teil
Name des Kurses und Datum des Kurses, an dem Sie interessiert sind
Wir informieren Sie, wenn wir einen freien Platz für den Kurs haben. In diesem Fall senden wir Ihnen weitere Informationen zur Bezahlung zu.
Die Reservierung erfolgt erst, nachdem die Zahlung für den Kurs erfolgt ist.


Wir freuen uns auf Sie! 🙂