Diese Veranstaltung ist beendet!
Kurz "Cvičenie s fitnes trénerom Milanom"
Kurs „Bewegung mit Fitnesstrainer Milan“
Veranstaltet von: Seniori v pohybe
Ort: King's Gym Bratislava, Pekná cesta 2/a, Bratislava - Rača
Discussions and lectures
Über die Veranstaltung
Liebe Freunde,
Übungen gibt es in Krasňany auch im Herbst wieder!
In Zusammenarbeit mit dem Fitnesstrainer Milan haben wir wieder eine Reihe regelmäßiger Übungen vorbereitet.
- die Übungen zielen auf die Verbesserung ab Fitness
- Richtige Atem(techniken)
- Wir trainieren mit Gymnastikgummis und Fitbällen
- Die Ausübung erfolgt in Eigenverantwortung, jeder trainiert nach seinen Kräften und Fähigkeiten
Details:
Fitnesstrainer: Milan mit Kingsgym
Wir haben 7 Lektionen und Übungen für Sie vorbereitet.
Vom 14.10. 2024 bis 25.11.2024.
Montags: 14.10/21.10/28.10/4.11/11.11./18.11/25.11.2024
Ab 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Pflichtige Bewerbung muss ausgefüllt werden: https://lnk.sk/nbm6
und dann Zahlung an SK7875000000004030343598, Kontoname: Seniors on the move, freiwilliger Beitrag 28 € pro Person (gesamter Kurs). Bitte geben Sie in der Notiz für den Empfänger IHREN VOLLSTÄNDIGEN NAMEN + die Information „Geschenk“ an. Warten Sie mit der Registrierung und Zahlung nicht auf die letzte Minute, da die Kapazität begrenzt ist.
Der Veranstaltungsort ist das Fitnesscenter KINGS GYM in Pekná cesta 2/A, Straßenbahnhaltestelle Pekná cesta (Straßenbahn Nr. 3). Link platzieren: https://bit.ly/3epFAAV
Wenn Sie nicht an der Übung teilnehmen können, ist dies möglich Finden Sie bei Bedarf Ersatz für sich.
Übungshilfen stehen Ihnen leihweise zur Verfügung. Zieh dir Sportkleidung an. Um das Fitnesscenter zu betreten, ist das Tragen von Turnschuhen mit weißen Sohlen oder Socken erforderlich. Außerdem steht Ihnen eine Umkleidekabine zur Verfügung.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Bei Fragen erreichen Sie uns unter Tel. Rufnummer 0944 577 573 oder E-Mail: [email protected]
Das Projekt wird mit Unterstützung von Bratislava, der Hauptstadt der Slowakischen Republik, umgesetzt.
Übungen gibt es in Krasňany auch im Herbst wieder!
In Zusammenarbeit mit dem Fitnesstrainer Milan haben wir wieder eine Reihe regelmäßiger Übungen vorbereitet.
- die Übungen zielen auf die Verbesserung ab Fitness
- Richtige Atem(techniken)
- Wir trainieren mit Gymnastikgummis und Fitbällen
- Die Ausübung erfolgt in Eigenverantwortung, jeder trainiert nach seinen Kräften und Fähigkeiten
Details:
Fitnesstrainer: Milan mit Kingsgym
Wir haben 7 Lektionen und Übungen für Sie vorbereitet.
Vom 14.10. 2024 bis 25.11.2024.
Montags: 14.10/21.10/28.10/4.11/11.11./18.11/25.11.2024
Ab 10:00 Uhr bis 11:00 Uhr.
Pflichtige Bewerbung muss ausgefüllt werden: https://lnk.sk/nbm6
und dann Zahlung an SK7875000000004030343598, Kontoname: Seniors on the move, freiwilliger Beitrag 28 € pro Person (gesamter Kurs). Bitte geben Sie in der Notiz für den Empfänger IHREN VOLLSTÄNDIGEN NAMEN + die Information „Geschenk“ an. Warten Sie mit der Registrierung und Zahlung nicht auf die letzte Minute, da die Kapazität begrenzt ist.
Der Veranstaltungsort ist das Fitnesscenter KINGS GYM in Pekná cesta 2/A, Straßenbahnhaltestelle Pekná cesta (Straßenbahn Nr. 3). Link platzieren: https://bit.ly/3epFAAV
Wenn Sie nicht an der Übung teilnehmen können, ist dies möglich Finden Sie bei Bedarf Ersatz für sich.
Übungshilfen stehen Ihnen leihweise zur Verfügung. Zieh dir Sportkleidung an. Um das Fitnesscenter zu betreten, ist das Tragen von Turnschuhen mit weißen Sohlen oder Socken erforderlich. Außerdem steht Ihnen eine Umkleidekabine zur Verfügung.
Wir freuen uns auf Ihren Besuch.
Bei Fragen erreichen Sie uns unter Tel. Rufnummer 0944 577 573 oder E-Mail: [email protected]
Das Projekt wird mit Unterstützung von Bratislava, der Hauptstadt der Slowakischen Republik, umgesetzt.