Kurz – Dosáhni naturálního maxima! / Hradec Králové

▶️ Spezieller Ganztageskurs des Institute of Modern Nutrition zum Erreichen eines natürlichen maximalen Muskelaufbaus! Wissenschaftlich fundierte Verfahren zur Methodik und Periodisierung des Krafttrainings, wirksame Nahrungsergänzung und Ernährung zur Maximierung der Muskelhypertrophie auf natürliche Weise!


> https://imv.cz/kurz-DNM--Hradec-Kralove


▶️ In den letzten 5 Jahren In der Welt des Fitness- und Kraftsports hat sich die Situation dramatisch verändert, da Dopingmittel dank des Internets und sozialer Netzwerke das höchste Niveau bei absoluten Anfängern und jungen Menschen erreicht haben, die keine Ahnung von der richtigen Methodik des Krafttrainings haben. Ernährung oder Nahrungsergänzung, interessieren sich aber nach ein paar Wochen oder Monaten Training im Fitnesscenter für Dopingmittel.

✅ Als Gründer des Institute of Modern Nutrition, die sich privat mit Krafttraining beschäftigen Seit mehr als 15 Jahren möchten wir dazu beitragen, diese Situation durch Informationen und Wissen zu ändern, die dazu führen, dass auf natürliche Weise das natürliche Maximum an Muskelaufbau erreicht wird. Der Kurs enthält die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Trainingsmethodik, Ernährung und Nahrungsergänzung, die zu maximalem Muskelwachstum (Maximierung der Muskelhypertrophie) führen. Ziel dieses Kurses ist es, sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Sportlern zu zeigen, dass ein optimaler Muskelaufbau auch ohne den Einsatz verbotener Substanzen und anderer Abkürzungen erreicht werden kann. Darüber hinaus ist dieser Weg auch langfristig nachhaltig und ohne negative gesundheitliche Folgen.

✅ Genauso wie wir mit evidenzbasierten Informationen gegen Mythen und Unsinn im Bereich Ernährung ankämpfen, kämpfen wir jetzt Bringen Sie verifizierte Informationen über alle legalen Möglichkeiten zur Stimulierung der Muskelproteosynthese mit. Damit jeder über alle Informationen und Kenntnisse verfügt, die er braucht, um sein natürliches Maximum zu erreichen!

📆 Der ganztägige zertifizierte Kurs ist in 4 Blöcke zu kritischer Informations- und Dopingbewertung, Trainingsmethodik, Ernährung und Nahrungsergänzung unterteilt . Kursinhalt:
- Informationschaos im Fitness- und Krafttraining
- Kritisches Denken und Auswerten von Informationen, Informationsquellen
- Objektiver Blick auf das Thema Doping
- Auslöser der Muskelhypertrophie
- Grundbegriffe, die das Krafttraining charakterisieren
- Trainingsverfahren für maximale Muskelhypertrophie
- Prinzipien und Werkzeuge der progressiven Überlastung
- Periodisierung des Krafttrainings
- Ernährung für maximale Stimulation der Muskelproteosynthese
- Effektive Ergänzung für Kraftsportler

▶️ Dozent:

Ing. B.Sc. Lukáš Roubík

- 2x Meister der Tschechischen Republik, 3x Meister der Tschechischen Republik und Vizemeister der Slowakei im Bodybuilding
- Mitglied des Exekutivkomitees des Verbandes für Bodybuilding und Fitness Tschechische Republik (2010-2018)
- Vorsitzender der Kommission für Coaching und Methodik und Jugend SKFČR (2010-2018)
- Autor des Buches Vorbereitung auf Bodybuilding-Wettbewerbe von A bis Z
- Hauptautor des Buches Moderne Ernährung im Fitness- und Kraftsport
- Mitbegründer des Instituts für moderne Ernährung< br/>- Absolvent der MU-Fakultät für Medizin im Bereich Humanernährung
- Absolvent der Fakultät für Biomedizintechnik der Tschechischen Technischen Universität in Prag

B.Sc. Miloslav Šindelář

- Experte für Nahrungsergänzung und Sporternährung
- Student der 1. Medizinischen Fakultät der Karls-Universität im Bereich Ernährungstherapeut
- Co-Autor des Buches Modern Ernährung im Fitness- und Kraftsport
- Mitbegründer des Institute of Modern Nutrition
- Dozent an Ronnie's Coaching School
- Strongman (2x 2. Platz in der Amateurkategorie bei Wettkämpfen)

📆 Informationen:
WANN: Samstag, 2. 11. von 10:00 bis 18:00 Uhr
WO: Hradec Králové (genauer Veranstaltungsort wird bald bekannt gegeben)
PREIS : 105 EUR inkl. MwSt. (Teilnehmer unter 21 Jahren erhalten 50 % Rabatt)

HINWEIS: Der Kurs hat eine begrenzte Kapazität, sodass genügend Platz für alle Ihre Fragen und die anschließende Diskussion vorhanden ist. Registrieren Sie Ihr Ticket daher bitte so bald wie möglich!

▶️ DETAILLIERTE KURSÜBERSICHT UND ANMELDUNG:
> https://imv.cz/kurz-DNM--Hradec-Kralove

✅ Jeder Kursteilnehmer erhält außerdem ein IMV-Zertifikat.

▶️ Für wen ist der Kurs gedacht?
Der Kurs richtet sich an alle, die eine Steigerung von Muskelmasse und Kraft anstreben und wissenschaftlich fundierte Informationen über Trainingsmethodik, Nahrungsergänzung und Ernährung erlernen möchten, die zur Maximierung der Muskelhypertrophie führen. Ähnlich wie der Kurs „Moderne Ernährung“ ist dieser Kurs so konzipiert, dass er für absolute Anfänger und Freizeitsportler verständlich ist, aber gleichzeitig maximale neue Informationen für Leistungssportler, Wettkämpfer und Profis in diesem Bereich (Personal Trainer) sowie für Teilnehmer von bringt Unsere bisherigen Veranstaltungen.< br/>Die Teilnahme am Kurs setzt Grundkenntnisse im Fitness- und Krafttraining voraus. Wenn Sie den Unterschied zwischen Bankdrücken und French Press noch nicht kennen und Begriffe wie Glykogen und Kreatin zum ersten Mal hören, empfehlen wir Ihnen, zunächst unsere Bücher Moderne Ernährung im Fitness- und Kraftsport und Vorbereitung auf einen zu lesen Bodybuilding-Wettbewerb von A bis Z.

*Wenn sich die epidemiologische Situation verschlechtern würde, würden die Sicherheitsmaßnahmen verschärft und das Gesundheitsministerium der Tschechischen Republik oder die Universität wären nicht in der Lage, diese „Masse“ zu organisieren "-Veranstaltung findet der Kurs am gleichen Datum und in der gleichen Dauer ONLINE statt, inklusive Zusendung einer Bescheinigung mit Ihrem Namen, damit Sie den Kurs nicht verlieren.