Kurz – Dosáhni naturálního maxima! / Košice

▶️ Spezieller Ganztageskurs des Institute of Modern Nutrition zum Erreichen eines natürlichen maximalen Muskelaufbaus! Wissenschaftlich fundierte Verfahren zur Methodik und Periodisierung des Krafttrainings, wirksame Nahrungsergänzung und Ernährung zur Maximierung der Muskelhypertrophie auf natürliche Weise!


> https://imv.cz/kurz-DNM--Kosice


▶️ In den letzten 5 Jahren in der Welt von Fitness- und Kraftsport Die Situation hat sich dramatisch verändert, als Dopingmittel dank des Internets und sozialer Netzwerke von der obersten Ebene zu absoluten Anfängern und jungen Menschen gelangt sind, die keine Ahnung von der richtigen Methodik des Krafttrainings, der Ernährung oder Nahrungsergänzung haben, aber nach ein paar Jahren Sie interessieren sich für Dopingmittel.

✅ Als Gründer des Institute of Modern Nutrition, die sich seit mehr als 15 Jahren privat mit Krafttraining beschäftigen Wir möchten zur Veränderung beitragen aus dieser Situation durch Informationen und Wissen, die dazu führen, dass auf natürliche Weise das natürliche Maximum der Muskelentwicklung erreicht wird. Der Kurs enthält die neuesten wissenschaftlichen Erkenntnisse über Trainingsmethodik, Ernährung und Nahrungsergänzung, die zu maximalem Muskelwachstum (Maximierung der Muskelhypertrophie) führen. Ziel dieses Kurses ist es, sowohl Anfängern als auch fortgeschrittenen Sportlern zu zeigen, dass ein optimaler Muskelaufbau auch ohne den Einsatz verbotener Substanzen und anderer Abkürzungen erreicht werden kann. Darüber hinaus ist dieser Weg auch langfristig nachhaltig und ohne negative gesundheitliche Folgen.

✅ Genauso wie wir mit evidenzbasierten Informationen gegen Mythen und Unsinn im Bereich Ernährung ankämpfen, kämpfen wir jetzt Bringen Sie verifizierte Informationen über alle legalen Möglichkeiten zur Stimulierung der Muskelproteosynthese mit. Damit jeder über alle Informationen und Kenntnisse verfügt, die er braucht, um sein natürliches Maximum zu erreichen!

📆 Der ganztägige zertifizierte Kurs ist in 4 Blöcke zu kritischer Informations- und Dopingbewertung, Trainingsmethodik, Ernährung und Nahrungsergänzung unterteilt . Kursinhalt:
- Informationschaos im Fitness- und Krafttraining
- Kritisches Denken und Auswerten von Informationen, Informationsquellen
- Ein objektiver Blick auf das Thema Doping
- Auslöser von Muskel Hypertrophie
- Grundkonzepte, die das Krafttraining charakterisieren
- Trainingsverfahren für maximale Muskelhypertrophie
- Prinzipien und Werkzeuge der progressiven Überlastung
- Periodisierung des Krafttrainings
- Ernährung für maximale Stimulation Muskelproteosynthese
- Effektive Ergänzung für Kraftsportler

▶️ Dozent:

Ing. B.Sc. Lukáš Roubík

- 2x Meister der Tschechischen Republik, 3x Meister der Tschechischen Republik und Vizemeister der Slowakei im Bodybuilding
- Mitglied des Exekutivkomitees des Verbandes für Bodybuilding und Fitness Tschechische Republik (2010-2018)
- Vorsitzender der Kommission für Coaching und Methodik und Jugend SKFČR (2010-2018)
- Autor des Buches Vorbereitung auf den Bodybuilding-Wettbewerb von A bis Z
- Hauptautor des Buches Modern Ernährung im Fitness- und Kraftsport
- Mitbegründer des Instituts für moderne Ernährung
- Absolvent der medizinischen Fakultät der MU im Bereich Humanernährung
- Absolvent der Fakultät für CTU für Biomedizintechnik in Prag

B.Sc. Miloslav Šindelář

- Experte für Nahrungsergänzung und Sporternährung
- Student der 1. Medizinischen Fakultät der Karls-Universität im Bereich Ernährungstherapeut
- Co-Autor des Buches Modern Ernährung im Fitness- und Kraftsport
- Mitbegründer des Institute of Modern Nutrition
- Dozent an Ronnie's Coaching School
- Strongman (2x 2. Platz in der Amateurkategorie bei Wettkämpfen)

📆 Informationen:
WANN: Samstag 9.11. von 10:00 bis 18:00 Uhr
WO: Košice (genauer Veranstaltungsort wird in Kürze bekannt gegeben)
PREIS: 105 EUR inkl. MwSt. (Teilnehmer unter 21 Jahren erhalten 50 % Rabatt )

HINWEIS: Der Kurs hat eine begrenzte Kapazität, sodass genügend Platz für alle Ihre Fragen und die anschließende Diskussion vorhanden ist. Bitte registrieren Sie Ihr Ticket daher so schnell wie möglich!

▶️ DETAILLIERTE KURSÜBERSICHT UND ANMELDUNG:

> https://imv.cz/kurz-DNM--Kosice

✅ Jeder Kursteilnehmer erhält außerdem ein IMV-Zertifikat.

▶️ Für wen ist der Kurs festgelegt?
Der Kurs ist festgelegt für alle, die Muskelmasse und Kraft aufbauen möchten und wissenschaftlich fundierte Informationen über Trainingsmethodik, Nahrungsergänzung und Ernährung zur Maximierung der Muskelhypertrophie erhalten möchten. Ähnlich wie der Kurs „Moderne Ernährung“ ist dieser Kurs so konzipiert, dass er für absolute Anfänger und Freizeitsportler verständlich ist, aber gleichzeitig maximale neue Informationen für Leistungssportler, Wettkämpfer und Profis in diesem Bereich (Personal Trainer) sowie für Teilnehmer von bringt Unsere bisherigen Veranstaltungen.< br/>Die Teilnahme am Kurs setzt Grundkenntnisse im Fitness- und Krafttraining voraus. Wenn Sie den Unterschied zwischen Bankdrücken und French Press noch nicht kennen und Begriffe wie Glykogen und Kreatin zum ersten Mal hören, empfehlen wir Ihnen zunächst die Lektüre unserer Bücher „Moderne Ernährung im Fitness- und Kraftsport“ und „Vorbereiten“. für einen Bodybuilding-Wettbewerb von A bis Z.

*Wenn sich die epidemiologische Situation verschlechtern würde, würden die Sicherheitsmaßnahmen verschärft und das Gesundheitsministerium der Tschechischen Republik oder die Universität wären nicht in der Lage, dies zu organisieren Bei einer „Massen“-Veranstaltung findet der Kurs am gleichen Termin statt und ONLINE-Länge, einschließlich der Zusendung eines Zertifikats mit Ihrem Namen, damit Sie den Kurs nicht verpassen.