Diese Veranstaltung ist beendet!
kurz JOGA A DYCH
Veranstaltet von: ALMA štúdio pohybu a jogy Žilina
Ort: Alma štúdio, Janka Kráľa 7, Žilina
Tickets: Tickets bekommen
Discussions and lectures, Health and Wellness
Über die Veranstaltung
🧘♀️ YOGA & ATEM – neuer Kurs 🌬️
Für alle, die mehr spüren wollen – im Körper und in sich selbst.
Ruhige und bewusste Praxis, auch für Anfänger geeignet.
Einfache Hatha-Yoga-Positionen verbunden mit dem Atem, ohne Leistungsdruck.
✨ Was Sie erwartet:
• Grundlegende Yoga-Positionen
• Atemtechniken zur Beruhigung der Nervosität Systemsystem
• Bewusstes Atmen während der gesamten Lektion
• Raum zum Entschleunigen, Entspannen und zur Rückkehr zu sich selbst
🌿 Ausgewogene Praxis für Körper und Geist.
Katka Sýkorová freut sich auf Sie
(zertifizierte Yogalehrerin - Yoga Alliance)
Für alle, die mehr spüren wollen – im Körper und in sich selbst.
Ruhige und bewusste Praxis, auch für Anfänger geeignet.
Einfache Hatha-Yoga-Positionen verbunden mit dem Atem, ohne Leistungsdruck.
✨ Was Sie erwartet:
• Grundlegende Yoga-Positionen
• Atemtechniken zur Beruhigung der Nervosität Systemsystem
• Bewusstes Atmen während der gesamten Lektion
• Raum zum Entschleunigen, Entspannen und zur Rückkehr zu sich selbst
🌿 Ausgewogene Praxis für Körper und Geist.
Katka Sýkorová freut sich auf Sie
(zertifizierte Yogalehrerin - Yoga Alliance)