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KURZ Pánevního dna metodou 3x3
Beckenbodenkurs nach 3x3 Methode
Veranstaltet von: Studio Yoga Freaks
Ort: Yoga Freaks Studio, Dominikánská, Brno-střed
Vorträge & Diskussionen
Über die Veranstaltung
Panevni-DNA-Kurs von 3x3
4 Meetings/8H mit Lenka páleníková -Lector von Yoga und Dozent der Paddel-DNA-Methode 3x3 Renata Sahara
Wenn: Mittwoch 18: 45-20: 45 2800,-
Sie möchten Ihre Weiblichkeit, Freude und Kreativität unterstützen, die eines der Themen der PD sind. Stärken Sie die Muskeln, die gesunde Funktionsweise von PD in all seinen Eigenschaften und Flugzeugen
Um gynäkologische Probleme und Krankheiten zu lösen, die nach der Operation nach der Geburt die Notwendigkeit von operativen Interventionen verhindern.
Einführungskenntnis mit der Methode
Richtige Atmung, schalten Sie unsere Beckenbodenfeinheit gegen Kraft ein. Übungsprinzipien
🪷11.6.2025 Physikalische Ebene
Verständnis von Gruppen von Muskeln PD, ihre Beteiligung, Atem und Aktivierung/Relaxation PD
körperliche Bewegung und Beteiligung von PD am normalen Tag
🪷18.6.2025 Wiederholung der physischen Ebene. PD, PC -Muskel, Schädelpumpe. Einführung von ganzen Techniken für die häusliche Pflege.
Reservierung unter [email protected] oder Telefon 775198533.